Jastuci su često poprilično zapostavljeni u odnosu na izbor kreveta, unatoč činjenici da igraju iznimno važnu ulogu u kvaliteti sna. Dobro odabran jastuk nudi udobnost pri ležanju i odgovarajuće podupire prirodan položaj vratne kralježnice, neovisno o položaju spavanja.

Pokaži više

Oblici

Dostupni su jastuci raznih oblika. Najčešći oblici su anatomski i klasični jastuci.

Anatomski jastuci dizajnirani su da uvažavaju sve ergonomske zakonitosti ljudskog tijela. Budući da oblik jastuka prati oblik glave, ramena i vrata, ublažava napetost na najosjetljivijim mjestima. Posebno su prikladni za one koji leže na boku ili na leđima. Jedna od ključnih prednosti je što nude mogućnost odabira visine. Naime, jedna strana jastuka je viša u odnosu na drugi dio.

Klasični jastuci uglavnom su pravokutnog oblika. Prikladni su za spavanje u svim položajima spavanja.

Odabir jastuka prema načinu na koji spavate

Prilikom odabira prikladnog jastuka vodite računa o položaju u kojem uglavnom spavate.

Za spavanje na leđima najbolje je odabrati tvrdi jastuk koji je nešto niži. Donja razina jastuka trebala bi omogućiti kralježnici da zadrži svoj prirodan oblik.

Za bočno spavanje najbolje je odabrati viši jastuk srednje tvrdoće. Takav jastuk može pružiti odgovarajuću potporu vratnoj kralježnici. Istovremeno treba uzeti u obzir i širinu ramena. Nižim osobama s prosječno širokim ramenima i djeci u pravilu odgovaraju niži jastuci. Viši su prikladni za osobe sa širim ramenima.

Za spavanje na trbuhu najbolje je odabrati niski i mekši jastuk. Kralješci mogu ostati u potpuno prirodnom položaju i poravnati s linijom kralježnice.

Ako nemate omiljeni položaj za spavanje i često se okrećete ili mijenjate položaj tijekom spavanja, najbolje je odabrati srednje visok i mekši do srednje tvrdi jastuk. To vam može ponuditi bolju potporu za glavu i vrat u svim položajima spavanja.

Punjenje

Ovisno o vrsti punjenja, jastuci se dijele na:

  • jastuci od lateksa
  • jastuci od prirodnih materijala
  • jastuci od sintetičkih materijala.

Jastuci od lateksa smatraju se iznimno popularnim izborom. Lateks je prirodnog porijekla, savršeno je otporan na grinje i djeluje antibakterijski. Zbog svoje visoke elastičnosti i prilagodljivosti vrlo je učinkovit u ublažavanju pritiska na tijelo.

Jastuci od prirodnih materijala mogu biti od vune, pamuka ili bambusa. Njihova najveća prednost je prozračnost, učinkovit prijenos topline i iznimna izdržljivost. Osjećaj spavanja je udoban, ugodan i svjež zahvaljujući prirodnim materijalima.

Jastuci od sintetičkih materijala su čvrsti, antibakterijski i hipoalergeni. Posebno su pogodni za alergičare i astmatičare.

Česta pitanja kod odabira jastuka

Koliko često se preporučuje mijenjanje jastuka?

Osobito iz higijenskih razloga, jastuk je dobro mijenjati barem svake dvije godine. U tom razdoblju se u njemu nakupi puno znoja, kao i mrtve kože, kojom se grinje hrane. Istodobno se u njemu nakupljaju virusi, prašina, bakterije i gljivice. Sve to vrlo nepovoljno utječe na zdravu okolinu spavanja.

Je li životni vijek jedini kriterij za zamjenu jastuka?

O novom jastuku ne treba razmišljati tek nakon dvije godine korištenja. O tome je još važnije razmišljati kada se ujutro probudite s bolovima u vratu i često osjećate umor, kao i utrnutost u gornjim udovima.

Šta mora nuditi pravilno odabran jastuk?

Pravilno odabran jastuk mora vam nužno pružiti maksimalnu udobnost tijekom spavanja. Trebao bi ispravno poduprijeti vaš prirodni položaj vratne kralježnice, bez obzira na vaš položaj spavanja.

Odredi parametre
Novo
La Siesta Jastuk Cariño Curaçao od organskog pamuka Vitapur MemoSilver Ionity anatomski jastuk protiv hrkanja, 57 x 34 cm
La Siesta Jastuk Cariño Curaçao od organskog pamuka

Za još udobniji odmor u visećoj mreži tu je jastuk La Siesta Cariño. Riječ je o praktičnom kompletu: periva navlaka od organskog pamuka i poliesterski uložak koji osigurava mekanu, ali stabilnu potporu.

Predviđeni datum dostave: 9.4.

Odlična cijena
Vitapur MemoSilver Ionity anatomski jastuk protiv hrkanja, 57 x 34 cm Vitapur MemoSilver Ionity anatomski jastuk protiv hrkanja, 57 x 34 cm
Vitapur MemoSilver Ionity anatomski jastuk protiv hrkanja, 57 x 34 cm

Anatomski jastuk MemoSilver Ionity osigurava pravilan položaj vrata i glave, što smanjuje pritisak na dišne putove i time sprječava hrkanje. Jezgra od bambusa i ugljena savršeno upija vlagu, a premaz od srebrnih iona osigurava higijensko okruženje spavanje.

Predviđeni datum dostave: 9.4.

Dostava MALL
Odlična cijena
Vitapur jastuk Bamboo All Sides Sleep, 50 x 70 Vitapur MemoSilver Ionity anatomski jastuk protiv hrkanja, 57 x 34 cm
Vitapur jastuk Bamboo All Sides Sleep, 50 x 70

Jastuk Vitapur All Sides Sleep je idealan za sve koji ne spavaju samo u jednom položaju. Univerzalni jastuk ima mogućnost podešavanja visine i tvrdoće, pa ga u potpunosti možete prilagoditi svojim potrebama.

Predviđeni datum dostave: SUTRA

Dostava MALL
Novo
Mali čudeži Trudnički majcinski jastuk – XL Tirkizna La Siesta Jastuk Amante Toucan otporan na vremenske uvjete
Mali čudeži Trudnički majcinski jastuk – XL Tirkizna

Višenamjenska trudnička i dojiljska jastučnica Mali Čudeži pruža maksimalnu udobnost trudnicama i mamama. Idealna za spavanje, dojenje i opuštanje. Brza dostava!

Predviđeni datum dostave: 9.4.

Novo
La Siesta Jastuk Amante Toucan otporan na vremenske uvjete La Siesta Jastuk Amante Toucan otporan na vremenske uvjete
La Siesta Jastuk Amante Toucan otporan na vremenske uvjete

Jastuk La Siesta Amante praktičan je vanjski jastuk za viseću mrežu. Navlaka od 100 % polipropilena otporna je na vremenske uvjete, brzo se suši i jednostavna je za održavanje, zato je ovaj outdoor jastuk odličan izbor i za češću upotrebu na otvorenom.

Predviđeni datum dostave: 9.4.

La Siesta Jastuk Amante Lime otporan na vremenske uvjete La Siesta Jastuk Amante Toucan otporan na vremenske uvjete
La Siesta Jastuk Amante Lime otporan na vremenske uvjete

Jastuk La Siesta Amante praktičan je vanjski jastuk za viseću mrežu. Navlaka od 100 % polipropilena otporna je na vremenske uvjete, brzo se suši i jednostavna je za održavanje, zato je ovaj outdoor jastuk odličan izbor i za češću upotrebu na otvorenom.

Predviđeni datum dostave: 9.4.

Novo
La Siesta Jastuk Amante Almond otporan na vremenske uvjete La Siesta Jastuk Amante Almond otporan na vremenske uvjete
La Siesta Jastuk Amante Almond otporan na vremenske uvjete

Jastuk La Siesta Amante praktičan je vanjski jastuk za viseću mrežu. Navlaka od 100 % polipropilena otporna je na vremenske uvjete, brzo se suši i jednostavna je za održavanje, zato je ovaj outdoor jastuk odličan izbor i za češću upotrebu na otvorenom.

Predviđeni datum dostave: 9.4.

Novo
La Siesta Jastuk Amante Marine otporan na vremenske uvjete La Siesta Jastuk Amante Almond otporan na vremenske uvjete
La Siesta Jastuk Amante Marine otporan na vremenske uvjete

Jastuk La Siesta Amante praktičan je vanjski jastuk za viseću mrežu. Navlaka od 100 % polipropilena otporna je na vremenske uvjete, brzo se suši i jednostavna je za održavanje, zato je ovaj outdoor jastuk odličan izbor i za češću upotrebu na otvorenom.

Predviđeni datum dostave: 9.4.