Jastuci su često poprilično zapostavljeni u odnosu na izbor kreveta, unatoč činjenici da igraju iznimno važnu ulogu u kvaliteti sna. Dobro odabran jastuk nudi udobnost pri ležanju i odgovarajuće podupire prirodan položaj vratne kralježnice, neovisno o položaju spavanja.

Pokaži više

Oblici

Dostupni su jastuci raznih oblika. Najčešći oblici su anatomski i klasični jastuci.

Anatomski jastuci dizajnirani su da uvažavaju sve ergonomske zakonitosti ljudskog tijela. Budući da oblik jastuka prati oblik glave, ramena i vrata, ublažava napetost na najosjetljivijim mjestima. Posebno su prikladni za one koji leže na boku ili na leđima. Jedna od ključnih prednosti je što nude mogućnost odabira visine. Naime, jedna strana jastuka je viša u odnosu na drugi dio.

Klasični jastuci uglavnom su pravokutnog oblika. Prikladni su za spavanje u svim položajima spavanja.

Odabir jastuka prema načinu na koji spavate

Prilikom odabira prikladnog jastuka vodite računa o položaju u kojem uglavnom spavate.

Za spavanje na leđima najbolje je odabrati tvrdi jastuk koji je nešto niži. Donja razina jastuka trebala bi omogućiti kralježnici da zadrži svoj prirodan oblik.

Za bočno spavanje najbolje je odabrati viši jastuk srednje tvrdoće. Takav jastuk može pružiti odgovarajuću potporu vratnoj kralježnici. Istovremeno treba uzeti u obzir i širinu ramena. Nižim osobama s prosječno širokim ramenima i djeci u pravilu odgovaraju niži jastuci. Viši su prikladni za osobe sa širim ramenima.

Za spavanje na trbuhu najbolje je odabrati niski i mekši jastuk. Kralješci mogu ostati u potpuno prirodnom položaju i poravnati s linijom kralježnice.

Ako nemate omiljeni položaj za spavanje i često se okrećete ili mijenjate položaj tijekom spavanja, najbolje je odabrati srednje visok i mekši do srednje tvrdi jastuk. To vam može ponuditi bolju potporu za glavu i vrat u svim položajima spavanja.

Punjenje

Ovisno o vrsti punjenja, jastuci se dijele na:

  • jastuci od lateksa
  • jastuci od prirodnih materijala
  • jastuci od sintetičkih materijala.

Jastuci od lateksa smatraju se iznimno popularnim izborom. Lateks je prirodnog porijekla, savršeno je otporan na grinje i djeluje antibakterijski. Zbog svoje visoke elastičnosti i prilagodljivosti vrlo je učinkovit u ublažavanju pritiska na tijelo.

Jastuci od prirodnih materijala mogu biti od vune, pamuka ili bambusa. Njihova najveća prednost je prozračnost, učinkovit prijenos topline i iznimna izdržljivost. Osjećaj spavanja je udoban, ugodan i svjež zahvaljujući prirodnim materijalima.

Jastuci od sintetičkih materijala su čvrsti, antibakterijski i hipoalergeni. Posebno su pogodni za alergičare i astmatičare.

Česta pitanja kod odabira jastuka

Koliko često se preporučuje mijenjanje jastuka?

Osobito iz higijenskih razloga, jastuk je dobro mijenjati barem svake dvije godine. U tom razdoblju se u njemu nakupi puno znoja, kao i mrtve kože, kojom se grinje hrane. Istodobno se u njemu nakupljaju virusi, prašina, bakterije i gljivice. Sve to vrlo nepovoljno utječe na zdravu okolinu spavanja.

Je li životni vijek jedini kriterij za zamjenu jastuka?

O novom jastuku ne treba razmišljati tek nakon dvije godine korištenja. O tome je još važnije razmišljati kada se ujutro probudite s bolovima u vratu i često osjećate umor, kao i utrnutost u gornjim udovima.

Šta mora nuditi pravilno odabran jastuk?

Pravilno odabran jastuk mora vam nužno pružiti maksimalnu udobnost tijekom spavanja. Trebao bi ispravno poduprijeti vaš prirodni položaj vratne kralježnice, bez obzira na vaš položaj spavanja.

Odredi parametre
Come-for Advice Man ortopedski jastuk, 51x41x13/12 cm Vidaxl Rastezljiva navlaka za stolice 4 kom Bijela boja
Come-for Advice Man ortopedski jastuk, 51x41x13/12 cm

Muški ortopedski jastuk od memorijske pjene za optimalnu potporu ramenu, vratu i glavi.

Predviđeni datum dostave: 14.4.

Dostava MALL
Vidaxl Rastezljiva navlaka za stolice 4 kom Bijela boja Vidaxl Rastezljiva navlaka za stolice 4 kom Bijela boja
Vidaxl Rastezljiva navlaka za stolice 4 kom Bijela boja

Ova navlaka za stolice će nesumnjivo uljepšati vaš događaj, uključujući vjenčanja, bankete, konferencije, sajmove, itd.

Navlake odgovaraju gotovo svim vrstama stolica sa ukupnom visinom do 100 cm. Ova navlaka je šivana od rastezljive tkanine, tako da je jednostavno možete rastegnuti

Predviđeni datum dostave: 15.4.

Odlična cijena
Vitapur Vitapur Ionity anatomski jastuk 40x60 cm Vidaxl Rastezljiva navlaka za stolice 4 kom Bijela boja
Vitapur Vitapur Ionity anatomski jastuk 40x60 cm

Anatomski jastuk Vitapur Ionity (40×60 cm) s memorijskom pjenom MemoTouch i bambusovim ugljenom nudi izvrsnu potporu vratu, a navlaka sa srebrnim ionima osigurava higijensko i svježe okruženje za spavanje.

Predviđeni datum dostave: 14.4.

Dostava MALL
Malatec Antialergijski ortopedski jastuk od memorijske pjene - rashladni jastuk Malatec Antialergijski ortopedski jastuk od memorijske pjene - rashladni jastuk
Malatec Antialergijski ortopedski jastuk od memorijske pjene - rashladni jastuk

Predstavljamo antialergijski ortopedski jastuk od memorijske pjene – jastuk za hlađenje koji je odlična pomoć svima koji pate od alergija ili problema sa spavanjem.

Predviđeni datum dostave: 9.4.

Sensillo jastuk za trudnice i dojilje XL - srca tirkizna Malatec Antialergijski ortopedski jastuk od memorijske pjene - rashladni jastuk
Sensillo jastuk za trudnice i dojilje XL - srca tirkizna

Dojenje i trudnoća su razdoblja kada udobnost vrijedi više nego ikad prije. Naš XL jastuk za trudnice i dojenje s uzorkom sivih i plavih srca nudi savršenu potporu.

Predviđeni datum dostave: 9.4.

Dostava CoZy
Sensillo jastuk za trudnice i dojilje XL - srca Malatec Antialergijski ortopedski jastuk od memorijske pjene - rashladni jastuk
Sensillo jastuk za trudnice i dojilje XL - srca

Dojenje je poseban trenutak povezanosti između majke i djeteta, stoga je udobnost pri tome od ključne važnosti. Naš XL jastuk za dojenje nudi potpunu podršku kako tijekom trudnoće, tako i nakon rođenja djeteta. Osim što olakšava dojenje i rasterećuje kralježnicu majke.

Predviđeni datum dostave: 9.4.

Dostava CoZy
Sensillo jastuk za trudnice i dojilje XL - zvijezde Come-for Advice Latex Gel Contour ortopedski jastuk, 60x38x12 cm
Sensillo jastuk za trudnice i dojilje XL - zvijezde

Dojenje je dragocjen trenutak između majke i djeteta, stoga je važno da se odvija u što većoj udobnosti. Naš XL jastuk za dojenje nudi svestranu potporu – već tijekom trudnoće pomaže pri opuštanju leđa i nogu, nakon poroda olakšava dojenje te smanjuje opterećenje kralježnice.

Predviđeni datum dostave: 9.4.

Dostava CoZy
Come-for Advice Latex Classic ortopedski jastuk, 60x40x14 cm Come-for Advice Latex Gel Contour ortopedski jastuk, 60x38x12 cm
Come-for Advice Latex Classic ortopedski jastuk, 60x40x14 cm

Ortopedski jastuk izrađen od prirodnog lateksa, koji zadržava izvorni oblik i elastičnost te je dobro prozračen.

Predviđeni datum dostave: 7.4.

Dostava MALL