HyperMotion Set od 4 elastične trake za vježbanje cijelog tijela - otpor 14/14/18/28 kg, izdržljiv lateks, ukupna masa 570 g, za muškarce

Set od 4 elastične trake za vježbanje cijelog tijela – otpor 14/14/18/28 kg, izdržljiv lateks, ukupna masa 570 g, za muškarce

Ovaj set elastičnih traka namijenjen je muškarcima koji žele odraditi trening snage kod kuće, u garaži ili na putovanju, bez sprava koje zauzimaju mnogo prostora. Može poslužiti i kao nadopuna klasičnom treningu s utezima u teretani.

Četiri vrste traka omogućuju vježbanje cijelog tijela, od ruku do listova. Set obuhvaća dugu power band petlju, kratki mini band, ravnu elastičnu traku i široki hip band, s otporima do 14, 14, 18 i 28 kg.

Glavne prednosti

• Četiri vrste traka: različite duljine i oblici za vježbe gornjeg i donjeg dijela tijela.
• Otpor do 28 kg: power band može se upotrebljavati i za serije vježbi snage.
• Za više mjesta i načina treninga: vježbajte kod kuće, u garaži, u parku, na odmoru ili poslovnom putovanju.
• Za trening s opremom ili bez nje: trake se mogu upotrebljavati samostalno ili uz šipku.
• Testirana izdržljivost: lateks je ispitan kroz 10 000 ciklusa istezanja pri dvostrukom nominalnom opterećenju.

Trake za različite vježbe

Power band je zatvorena petlja duljine 208 cm s otporom do 28 kg. Za zgibove je možete pričvrstiti za šipku i staviti stopalo u petlju. Može se postaviti i na šipku za čučnjeve, a pogodna je i za veslanje i potiske. Izražen otpor omogućuje upotrebu ne samo za zagrijavanje nego i za konkretne serije vježbi snage.

Mini band je kratka petlja za bedra ili gležnjeve, s otporom do 14 kg. Aktivira mišiće stražnjice i vanjske strane bedara, a otpor joj je dvostruko jači od otpora tipičnih mini band traka iz fitness setova. Možete je koristiti za čučnjeve, bočni hod i odmicanje nogu. Takve vježbe pomažu u radu na stabilnosti kukova i tehnici većih pokreta.

Ravna elastična traka dimenzija je 150 × 15 cm, a njezin je otpor do 14 kg. Prikladna je za vježbe gornjeg dijela tijela, uključujući istezanje iza glave, razvlačenje trake, rotacije trupa i istezanje. Presavijete li je napola, možete brzo povećati otpor pri pokretima manjeg raspona.

Hip band široka je traka s otporom do 18 kg. Postavlja se oko bedara ili iznad koljena te se tijekom vježbanja ne kliže i ne uvija. Upotrebljava se za mostove za kukove, sumo čučnjeve i potiske nogama.

Za trening snage kod kuće i izvan nje

Ovo nije set namijenjen laganoj rehabilitaciji, već treningu usmjerenom na izgradnju snage i mišićne mase. Power band s otporom do 28 kg u kombinaciji sa šipkom povećava opterećenje pri čučnjevima, mrtvom dizanju i potisku. Upotrebljavajući trake samostalno, možete odraditi trening gornjeg i donjeg dijela tijela bez dodatne opreme.

Cijeli set teži 570 g, odnosno manje od boce vode, pa ga možete spremiti u ruksak i ponijeti na odmor, poslovno putovanje ili u park nakon posla. Trake su izrađene od lateksa. Prema opisu proizvoda, otpor ne slabi nakon tjedana redovitog istezanja, a materijal ne puca pri dinamičnim pokretima.