Mona Podesive trake za vježbanje zgibova s potporom za noge 35-163 lbs FIT4MED

FIT4MED traka za zgibove s potporom za noge, podesiva, 17–73 kg

Želite li se početi zgibati čak i ako još nemate snage? Ovaj set podržava kretanje i omogućuje vam postupno izgrađivanje forme.

• Pomoć pri zgibovima – Trake rasterećuju tijelo i olakšavaju izvođenje prvih ponavljanja. Savršeno za početnike.
• Podesiva razina potpore – 3 trake s različitim otporom (16 / 25 / 34 kg) omogućuju vam podešavanje težine treninga i postupno povećanje snage.
• Trening za svaku razinu napretka – Dobro funkcionira u rehabilitaciji, treningu za početnike, kao i za izgradnju snage za napredne korisnike.
• Sigurna i stabilna konstrukcija – Izdržljive kuke i čvrsti materijali osiguravaju sigurno prianjanje tijekom vježbi.
• Udobni držači za noge – Pružaju udobnu potporu i smanjuju opterećenje prilikom izvođenja zgibova.
• Višenamjenski trening cijelog tijela – Set možete koristiti ne samo za zgibove, već i za vježbe istezanja, mobilizacije i općeg razvoja.
• Trening bez šipke za zgibove (držač za vrata uključen) – Posebna ručka na vratima s gumenom zaštitom omogućuje vam trening bez korištenja šipke. Jednostavno ga pričvrstite na vrata i pričvrstite glavnu traku karabinerom. To vam omogućuje vježbanje kod kuće, u hotelu ili bilo gdje s vratima – uključujući i za ruke, leđa i cijelo tijelo.

Specifikacija:

• Marka: Fit4med
• Boja: crna
• Materijal: najlon, čelik, guma
• Otpor: 16 kg (35 lbs) / 25 kg (55 lbs) / 34 kg (75 lbs)
• Maksimalna podrška (3 trake istovremeno): cca. 75 kg (163 lbs) ukupnog otpora

KAKO RADI?

Prvo čvrsto pričvrstite glavnu traku na šipku za zgibove. Zatim na traku pričvrstite željeni broj traka otpora, prilagođavajući razinu potpore svojim mogućnostima. Na kraju, na trake pričvrstite posebne držače za noge u koje stavljate stopala tijekom vježbe. Elastične trake preuzimaju dio vaše tjelesne težine, čineći pokret zgiba lakšim i mogućim čak i na početku treninga.

? Što više traka spojite ili što veći otpor odaberete, to ćete dobiti više potpore i manje sile trebate za povlačenje.

Podesiva razina potpore

• 3 trake s različitim otporom (16 / 25 / 34 kg) omogućuju vam podešavanje težine treninga i postupno povećanje snage.
• Udobne ručke na nogama – Pružaju udobnu potporu i smanjuju opterećenje prilikom izvođenje zgibova.

Učinkovit trening bez izlaska iz kuće

• Trening bez šipke za zgibove (kvaka uključena) – Posebna ručka s gumenom zaštitom omogućuje vam trening bez korištenja šipke za zgibove. Samo je pričvrstite na vrata i spojite glavni remen karabinerom. To znači da možete vježbati kod kuće, u hotelu ili bilo gdje s vratima – uključujući i za ruke, leđa i cijelo tijelo.

Svestran

• Mogućnost izvođenja raznih vježbi – Trake otpora mogu se koristiti za vježbe koje ne zahtijevaju šipku za zgibove, što povećava mogućnosti treninga, jačajući različite mišićne skupine.
• Udobne ručke – pomažu u smanjenju rizika od ozljeda. Pravilnim podupiranjem zapešća i prstiju možete izbjeći pretjerano naprezanje i nelagodu.
• Bolja ergonomija – Optimalno podešavanje duljine čini pokrete prirodnijim i udobnijim.

Podešavanje otpora

• Traka s najmanjim otporom 16–35 lbs – Savršeno za početnike i one koji se žele usredotočiti na tehniku vježbanja. Izvrsna podrška za rehabilitaciju i pri uvođenju treninga. Idealno za istezanje i jačanje manjih mišićnih skupina.
• Srednji otpor trake 25 kg – 25 kg – Omogućuje intenzivnije vježbe poput zgibova, jačanja leđa i ruku. To vam omogućuje da se usredotočite na izgradnju snage i poboljšanje performansi.
• Najveći otpor trake 34 kg – 34 kg – Dizajnirano za sportaše koji traže intenzivan trening. Omogućuje učinkovit trening snage u zgibovima, podržavajući razvoj mišićne mase i snage.

Spajanje traka otpora (3 trake) – povećava otpor na75 kg – 163 lbs idealno je rješenje za napredne sportaše, ljude koji žele napredovati u treningu, pacijente u rehabilitaciji i sve koji žele raznolikost u vježbama.