Partnerska prodaja
1
Cijeli opis
Uštedite 0,09 €
12,55 €
Najniža cijena u razdoblju od 30 dana prije sniženja.
12,46 €
Načine i cijenu dostave određuje
Extrastore Sp. z o.o.
Uštedite 0,09 €
12,55 €
Najniža cijena u razdoblju od 30 dana prije sniženja.
12,46 €
Besplatna dostava
14.10.2026 -
15.10.2026
dostava za Zagreb i okolicu
od 0 €
14.10.2026 -
15.10.2026
predviđena dostava za ostale županije
od 0 €
Opis
1. Koristite malo lubrikanta kako biste olakšali umetanje.
2. U udobnom položaju, poput ležanja, kuglice se mogu polako umetnuti u vaginu, jednu po jednu.
3. Svjesno zategnite mišiće dna zdjelice kako biste zadržali kuglice unutra.
4. Dovoljno je 15 minuta treninga dnevno.
5. Da biste izvadili kuglice, stanite uspravno ili čučnite i opustite mišiće dna zdjelice. Kuglice će tada same ponovno izaći.
6. Uhvatite ih rukom.
7. Nakon prvih nekoliko treninga možete osjetiti blagu bol u mišićima. U tom slučaju, jednostavno uzmite dan odmora dok to više ne osjećate, a zatim nastavite s normalnim treningom.
