PowerPlus Starfish Gyroscope LED Trenažer za zglobove

POWERplus Starfish Gyroscope Ball – Jačalo za zglob i podlakticu s LED diodom (bez baterija)

Tražite li učinkovit, zanimljiv i… impresivan način za jačanje mišića ruke, zgloba i podlaktice? Ili vam je možda potreban alat za potporu rehabilitaciji nakon ozljede ili jednostavno volite naprave temeljene na fascinantnim zakonima fizike? POWERplus Starfishje jedinstvena žiro lopta (često nazivana „powerball“) koja ne samo da pruža izvrstan uređaj za trening koji generira progresivni otpor, već i pruža privlačan svjetlosni show – sve bez upotrebe baterija ili vanjskog napajanja!Ubrzajte unutarnji, precizno uravnoteženi žiroskop snagom vlastitih mišića i osjetite rastuću centrifugalnu silu koja izaziva vaše mišiće, dok se divite šarenim LED svjetlima generiranim isključivo energijom vašeg pokreta.

Ojačajte hvat, poboljšajte koordinaciju i uživajte u svjetlosnom showu – Ključne značajke Starfish lopte:

• Učinkovit trening mišića gornjih udova:Redovita tjelovježba s žiro loptom Starfish izvrstan je način za izgradnju snage i izdržljivosti u ruci (hvatu), zapešću, podlaktici, a uz pravilnu tehniku i u mišićima bicepsa, tricepsa i ramena. Što brže okrećete unutarnji žiroskop kontroliranim pokretima zapešća, to je veća inercijalna (centrifugalna) sila koju generira. Ova sila je otpor koji morate prevladati kako biste izveli učinkovit izometrijski trening.
• Dinamični LED svjetlosni show bez baterija:Unutar prozirnog kućišta lopte nalaze se 3 višebojne LED diode. One se automatski počinju paliti kada unutarnji žiroskop dosegne dovoljno visoku brzinu rotacije. Što brže vrtite loptu, LED diode su svjetlije, stvarajući vizualno upečatljiv prikaz! Najvažnije je da LED diode napaja minijaturni generator (dinamo) ugrađen u mehanizam lopte i pokreće ih rotacijsko kretanje žiroskopa – nisu potrebne baterije ni punjenje!
• Jednostavan i brz početak zahvaljujući opružnom mehanizmu:Zaboravite na gnjavažu ubrzavanja žiroskopa posebnom žicom, kao što je uobičajeno kod starijih ili jednostavnijih modela! POWERplus Starfish ima praktičan, ugrađeni opružni mehanizam. Jednostavno „navijte“ unutarnju loptu (rotor) rotirajući je palčevima otprilike jedan i pol do dva puta u smjeru koji pokazuju strelice na kućištu, a zatim otpustite. Ugrađena opruga daje žiroskopu početnu brzinu rotacije, što znatno olakšava početak vježbe i njezino daljnje ubrzavanje pokretima ručnog zgloba.
• Fascinantna demonstracija zakona fizike u praksi:Vježbe s loptom u obliku morske zvijezde nisu samo učinkovit trening, već i nevjerojatno zanimljiva i opipljiva lekcija iz fizike. Omogućuje vam praktično promatranje i osjetiti principe rada žiroskopa, učinak inercije, princip očuvanja kutnog momenta i fenomen pretvaranja mehaničke energije (rotacijskog gibanja) u električnu energiju (napajanje LED dioda).
• Kompaktan i prijenosni uređaj za trening:Mala veličina i težina žiroskopske lopte znače da je možete ponijeti sa sobom praktički bilo gdje i vježbati bilo kada i bilo gdje – kod kuće dok gledate televiziju, tijekom pauze na poslu za opuštanje zapešća, tijekom putovanja, kao i kao dio zagrijavanja ili dodatak treningu u teretani ili u sportovima koji zahtijevaju snažan hvat (npr. penjanje, tenis, golf).

Sila otpora koju generira morska zvijezda ovisno o brzini rotacije:

Imajte na umu da što brže okrećete unutarnji žiroskop, to je veći otpor (sila) koju morate prevladati da biste držali loptu u ruci i kontrolirali njezino kretanje. Evo približnih vrijednosti sile koju generira Starfish pri različitim brzinama vrtnje (RPM):

• 6000 o/min ≈ sila ekvivalentna 7,8 kg
• 8000 o/min ≈ sila ekvivalentna 14,0 kg
• 10000 o/min ≈ sila ekvivalentna 21,8 kg
• 12000 o/min ≈ sila ekvivalentna 31,5 kg

Važna upozorenja i sigurnosna pravila:

• Pažnja! Ovo nije igračka za malu djecu!Uređaj je precizni uređaj za trening i namijenjen je osobama starijim od 12 godina.
• Osobe koje pate od srčanih bolesti ili drugih ozbiljnih zdravstvenih stanja trebaju se posavjetovati s liječnikom prije početka intenzivne vježbe s žiro loptom.
• POWERplus Starfish je precizno uravnotežen mehanizam. Zaštitite uređaj od padova, jakih udaraca i potresa koji ga mogu oštetiti ili uzrokovati da postane neuravnotežen. Pažljivo rukujte njime.
• Ni pod kojim uvjetima ne ispuštajte lopticu dok se brzo okreće niti je dodavajte bilo kome dok se okreće – to može oštetiti uređaj ili ozlijediti ga.
• Ne pokušavajte zaustaviti brzo rotirajući unutarnji žiroskop prstima, drugim dijelovima tijela ili bilo kojim drugim predmetima. Pustite da se slobodno uspori.
• Nikako ne unosite ulja, mast, vodu ili druge tekućine u loptu, jer to može nepovratno oštetiti njezin osjetljivi mehanizam.
• Uređaj držite izvan dohvata male djece.

Kako pravilno započeti vježbanje s POWERplus Starfish:

1. Čvrsto držite loptu Starfish u objema rukama tako da palčevima možete pristupiti unutarnjem, pokretnom rotoru (lopti).
2. Koristeći oba palca, počnite okretati unutarnji rotor u smjeru koji pokazuju strelice na njegovoj površini. Napravite otprilike 1,5 do 2 puna okretaja dok ne osjetite izrazit otpor napete opruge.
3. Brzo otpustite palčeve – unutarnja opruga trebala bi rotoru dati početnu brzinu rotacije.
4. Odmah čvrsto uhvatite cijelu lopticu u jednoj ruci (desnoj ili lijevoj), usmjeravajući otvoreni dio rotora prema gore.
5. Počnite raditi glatke, ritmičke, kružne pokrete samo zapešćem (pokušajte ne pomicati cijelu ruku). Osjetite kretanje žiroskopa i prilagodite pokrete zapešća kako biste postupno povećavali brzinu rotacije unutarnjeg rotora.
6. Kada žiroskop dosegne dovoljno veliku brzinu, osjetit ćete sve veći otpor i silu koja „izvlači“ lopticu iz ruke, a ugrađene LED diode će početi učinkovito svijetliti. Nastavite raditi kružne pokrete zapešćem kako biste održali ili dodatno povećali brzinu rotacije i intenzitet treninga. Za kraj, jednostavno prestanite pomicati zapešće i dopustite loptici da se slobodno usporava.