Senzomotorni jastuk Beret Hedgehog Disk za vježbe sjedenja Izdržljiv

✅ DrFit jastuk za ravnotežu – senzorni disk s izbočinama + pumpa

DrFit jastuk za ravnotežu je praktičan senzomotorni disk koji kombinira trening ravnoteže s nježnom senzornom stimulacijom zahvaljujući svojim čepovima. Savršen je za vježbanje kod kuće, u teretani ili za aktivno sjedenje na poslu – jednostavno ga stavite na stolicu kako biste prirodno aktivirali stabilizacijske mišiće. To je jednostavan način za jačanje trupa, poboljšanje koordinacije i držanja bez komplicirane opreme. Set uključuje pumpu, tako da možete jednostavno prilagoditi tvrdoću diska svojim željama.

• DrFit jastuk za ravnotežu – senzorni disk s izbočinama

• Pumpa uključena – podešavanje tvrdoće

• Podržava ravnotežu, koordinaciju i stabilizaciju

• Idealan za aktivno sjedenje u uredu

• Izvrstan za vježbe: čučnjeve, sklekove, trbušne mišiće, istezanje

• Za odrasle, starije osobe i djecu

• Kompaktan i mobilan – za dom i putovanja

✅ Senzorne izbočine – stimulacija i udobnost za stopala

Izbočine ugodno stimuliraju površinu stopala ili ruku, što može podržati duboki osjet i poboljšati „kontakt“ s tlom. Mnogi ljudi također cijene učinak opuštanja kada disk služi kao jastučić za stopala.

• Senzorni podražaji tijekom vježbanja i sjedenja

• Bolja cirkulacija i opuštanje umornih stopala (subjektivno se osjeća)

✅ Trening ravnoteže i koordinacije – angažira stabilizirajuće mišiće

Vježbama na nestabilnoj površini jače se aktiviraju duboki mišići koji su odgovorni za stabilizaciju i kontrolu pokreta. To može učiniti čak i jednostavne pokrete učinkovitijima.

• Povećano angažiranje i stabilizacija trupa

• Raznolikost zagrijavanja i funkcionalnog treninga

✅ Aktivno sjedenje u uredu – svakodnevna podrška za držanje

Postavljen na stolicu, potiče manje prilagodbe položaja tijela, što pomaže u izbjegavanju „ukočenog“ sjedenja. To je praktična opcija za ljude koji provode duge sate za stolom i žele dodati malo kretanja bez odvraćanja misli od posla.

• Prirodna aktivacija držanja tijekom sjedenja

• Veća udobnost i koncentracija zahvaljujući aktivnom sjedenju

✅ Svestrana upotreba – od čučnjeva do istezanja

Na disku možete izvoditi vježbe snage, stabilizacije i mobilizacije – kod kuće i u soba za trening. Također dobro funkcionira kao element motoričke rehabilitacije i treninga ravnoteže.

• Čučnjevi, sklekovi, vježbe za trbušne mišiće i mobilizacija

• Treniranje stražnjice i kukova (npr. podizanje kukova s nogama na disku)

✅ Za odrasle, starije osobe i djecu – jedno pomagalo, mnogo mogućnosti

Odrasli će ga koristiti za trening i sjedenje, starije osobe za koordinaciju i vježbe stabilnosti, a djeci za igru, skakanje i održavanje ravnoteže, što razvija motoričke sposobnosti. To je proizvod koji raste s potrebama kućanstva.

• Seniori: stabilnost i koordinacija u svakodnevnom kretanju

• Djeca: zabava koja podržava ravnotežu i koncentraciju

✅ Set uključuje

• ✅ DrFit jastuk za ravnotežu (plavi)
• ✅ Pumpa

✅ tehnički podaci

• Proizvođač: DrFit
• Vrsta: jastuk za ravnotežu / senzorni disk (senzorimotorni)
• Boja: plava
• Površina: senzorne izbočine
• Podešavanje tvrdoće: da (pumpa uključena)
• Primjena: trening ravnoteže, stabilizacija, aktivno sjedenje, vježbe općeg razvoja