Verkgroup Rehabilitacijski sobni bicikl za ruke i noge do 100 kg

Rehabilitacijski sobni bicikl za ruke i noge do 100 kg – Vaš put do bolje pokretljivosti i snage kod kuće

Tražite li učinkovit, siguran i jednostavan način za poboljšanje kondicije, jačanje mišića ili uspješnu rehabilitaciju kod kuće? Bicikl za vježbanje ruku i nogu (do 100 kg) vrhunski je uređaj dizajniran posebno za nježan, ali izuzetno učinkovit trening gornjeg i donjeg dijela tijela. Njegov kompaktan i sklopivi dizajn čini ovaj bicikl idealnim rješenjem za kućnu upotrebu, bez obzira oporavljate li se od ozljede, želite li održati pokretljivost u starijim godinama ili jednostavno tražite način da aktivno provedete vrijeme gledajući televiziju.

Ovaj svestrani sobni bicikl (rotor) omogućuje vam istovremeno ili odvojeno vježbanje ruku i nogu. Budući da vježbe možete izvoditi u udobnom sjedećem položaju na svojoj omiljenoj stolici ili kauču, uređaj je izuzetno siguran i ne opterećuje vašu kralježnicu ili zglobove. Redovitim vježbanjem učinkovito ćete spriječiti atrofiju mišića, potaknuti cirkulaciju krvi i značajno poboljšati svoju ukupnu fizičku izdržljivost i dobrobit.

Zašto odabrati rehabilitacijski sobni bicikl za noge i ruke?

Suvremeni način života često uključuje previše sjedenja, što dovodi do slabljenja mišića i ukočenih zglobova. Naš rehabilitacijski bicikl dizajniran je s lakoćom korištenja i maksimalnom funkcionalnošću. Evo ključnih prednosti redovite upotrebe ovog uređaja:

• Svestran 2-u-1 trening (za ruke i noge): Uređaj možete postaviti na pod i koristiti ga kao pedalu za stopala ili ga možete podići na stol i rukama pedalirati kako biste ojačali ramena, bicepse, tricepse i mišiće gornjeg dijela leđa.

• Podesiva težina za svakoga: S integriranim gumbom za glatko podešavanje otpora, možete u potpunosti prilagoditi težinu treninga svojim trenutnim sposobnostima i ciljevima. Pogodan je i za potpune početnike u procesu rehabilitacije i za one koji žele lagani kardio trening.

• Maksimalna sigurnost i stabilnost: Bicikl je opremljen stabilizacijskim trakama na pedalama koje sprječavaju klizanje stopala ili ruku tijekom vježbanja. Robusni okvir od čelika s praškastim premazom osigurava stabilnost i sigurnu upotrebu za korisnike težine do 100 kg.

• Izuzetno praktičan i sklopivi dizajn: Nemate puno prostora kod kuće? Nema brige. Uređaj ima sklopive elemente, što znači da ga nakon što završite s vježbanjem možete jednostavno sklopiti i spremiti ispod kreveta, u ormar ili u kut sobe.

• Dvosmjerni rad: Pedale omogućuju rotaciju u oba smjera (naprijed i natrag), što omogućuje aktiviranje različitih mišićnih skupina i još raznolikiji trening.

Ključne tehničke značajke i specifikacije

Prilikom odabira rehabilitacijskog uređaja, kvaliteta izrade je ključna. Naš model odlikuje se izdržljivim materijalima i promišljenim dizajnom:

• Visoka kvaliteta izrade: Osigurava dug vijek trajanja uređaja čak i uz svakodnevnu upotrebu.

• Namjena korištenja: Vježbanje gornjih (ruke) i donjih (nogu) mišićnih skupina.

• Podesivi otpornik: Gumb za besstupanjsko (glatko) podešavanje težine rotacije.

• Sigurnosne značajke: Trake za stabilizaciju stopala ili ruku na pedalama.

• Materijal okvira: Čvrsti, praškasto obloženi čelik otporan na ogrebotine i udarce.

• Mehanizam za sklapanje: Omogućuje brzo sklapanje i uštedu prostora u skladištenju.

• Smjer vrtnje: Dvosmjerna rotacija pedala za sveobuhvatnu stimulaciju mišića.

• Maksimalno opterećenje: Pogodno za korisnike težine do 100 kg.

• Kompaktne dimenzije: Visina: 29 cm | Širina: 40 cm.

Kako pravilno koristiti rehabilitacijski bicikl?

Korištenje bicikla je izuzetno jednostavno i ne zahtijeva nikakvo prethodno sportsko iskustvo:

1. Vježba za noge (donji dio tijela)

Postavite bicikl na ravnu, neklizajuću površinu ispred svoje omiljene stolice ili fotelje. Sjednite, stavite stopala na pedale i pričvrstite ih stabilizacijskim trakama. Podesite željeni otpor pomoću gumba i počnite lagano pedalirati naprijed ili natrag. Ova vježba je izvrsna za pokretanje nogu, istezanje koljena i gležnjeva te jačanje mišića trupa.

2. Vježba za ruke (gornji dio tijela)

Postavite bicikl na stabilan stol. Sjednite ispred stola, rukama uhvatite pedale (možete koristiti stabilizacijske trake) i počnite vrtjeti. To će vam pružiti odličan trening za ramena, laktove i zapešća te ojačati mišiće ruku i gornjeg dijela tijela, koji su ključni za poboljšanje držanja i fleksibilnosti.

Za vizualnu demonstraciju kako funkcionira i koliko je jednostavno koristiti, pogledajte video u nastavku:

Pogledajte video demonstraciju rada rehabilitacijskog bicikla

Poboljšajte svoje zdravlje i dobrobit već danas

Ne dopustite da nedostatak tjelovježbe utječe na vašu vitalnost. S sobnim biciklom za rehabilitaciju ruku i nogu možete aktivno brinuti o svom tijelu u sigurnom i toplom skloništu vlastitog doma. Uređaj je odličan poklon za starije članove obitelji, one koji se oporavljaju od operacije ili sve koji žele ostati aktivni unatoč sjedećem poslu.

Naručite svoj rehabilitacijski bicikl već danas i napravite korak prema zdravijem, pokretljivijem i aktivnijem načinu života!

Često postavljana pitanja (FAQ) o proizvodu

Je li ovaj bicikl prikladan za starije osobe i one u procesu rehabilitacije?

Da, proizvod je posebno dizajniran za starije osobe i one kojima je potrebna blaga rehabilitacija nakon ozljeda ili operacija. Omogućuje vam vježbanje u sjedećem položaju, što znači da nema opterećenja kralježnice i zglobova, a otpor se može postaviti na potpuno laganu razinu.

Kako sklopiti bicikl i koliko prostora zauzima?

Bicikl ima ugrađene sklopive elemente na okviru. Možete ga sklopiti za samo nekoliko sekundi bez upotrebe dodatnog alata. Zbog male visine (29 cm) i širine (40 cm), nakon upotrebe ga možete lako spremiti ispod kreveta, u ormar ili uz zid, gdje vam neće zaklanjati životni prostor.

Mogu li pedalirati u oba smjera?

Naravno! Bicikl omogućuje dvosmjerno pedaliranje (naprijed i natrag). To vam omogućuje ravnomjerno opterećenje i jačanje različitih mišićnih skupina u nogama ili rukama tijekom treninga.

GRUPA VERK

VERK GROUP SIKORSKI SPÓŁKA KOMANDYTOWA WYGODY 16, 05–090 PODOLSZYN NOWY, POLJSKA, [email protected], +48 888055550

Distributer za Sloveniju: Haloorodje.si, Online prodaja, Rok Groznik sp, Podturn 42, 8350 Dolenjske Toplice, [email protected], +38669731944, SlovenijaPodrijetlo proizvoda: Kina

Upute za uporabu proizvoda: Prije sastavljanja provjerite imate li sve dijelove kako je opisano u uputama. Za sastavljanje će vam trebati osnovni alati poput ključeva i odvijača. Postupak instalacije je jednostavan i možete ga učiniti sami. Nakon što je bicikl sastavljen, postavite ga na ravnu površinu i provjerite jesu li svi vijci i pričvrsni elementi dobro zategnuti. Prije prve uporabe pročitajte upute za uporabu i provjerite jeste li pravilno podesili intenzitet vježbanja prema svojim mogućnostima.

Korisni savjeti:

• Posavjetujte se sa stručnjakom prije početka vježbanja, osobito ako imate zdravstvenih problema ili ograničenja.

• Počnite s laganom vježbom i postupno povećavajte intenzitet i trajanje vježbe kako biste izbjegli moguće ozljede.

• Redovito održavanje bicikla ključno je za dug život i nesmetan rad. Provjerite vijke i pričvrsne elemente i po potrebi podmažite pokretne dijelove.

• Tijekom vježbanja obratite pažnju na svoje tijelo i osluškujte sve znakove upozorenja, poput boli ili nelagode. U slučaju bilo kakvih problema prestanite s vježbanjem i posavjetujte se s liječnikom.

Upozorenja:

• Najveće dopušteno opterećenje je 100 kg.

• Ne koristite uređaj na skliskoj ili nestabilnoj površini.

• Nemojte naglo povećavati otpor tijekom vježbanja.

• Ako osjetite bol, vrtoglavicu ili ekstremnu nelagodu, odmah prekinite vježbanje.

• Prilikom izvođenja rehabilitacijskih vježbi slijedite preporuke zdravstvenog djelatnika.

• Prije upotrebe provjerite jesu li svi sklopivi dijelovi potpuno ispruženi i stabilni.