Rebel TOOLS Mini okretni steper s LCD rastezljivim užadima do 120 kg ACTIVE

Mini okretni steper s LCD rastezljivim užadima do 120 kg ACTIVE

Želite li poboljšati svoju kondiciju, oblikovati figuru i sagorjeti višak kalorija bez napuštanja udobnosti svog doma? ACTIVE Mini stepper s LCD užadima za produžavanje do 120 kg (SKU: RBA-3226) savršeno je rješenje za učinkovit trening cijelog tijela. Ovaj kompaktni, ali izuzetno robustan fitness uređaj kombinira prednosti kardio treninga i treninga snage, omogućujući vam postizanje vrhunskih rezultata u kraćem vremenu.

Zahvaljujući inovativnom sustavu okretanja i uključenim elastičnim ekspanderima, ovaj kućni steper ne samo da jača vaše noge i stražnjicu, već i aktivira trbušne mišiće i gornji dio tijela. Zaboravite na skupe članarine u teretani i priuštite si vrhunsko iskustvo vježbanja u svojoj dnevnoj sobi ili uredu.

Ključne prednosti korištenja ACTIVE mini agilnog stepera

• Vježba za cijelo tijelo: Kombinacija agilnog stepanja i rastezljivih užadi omogućuje vam istovremeno jačanje donjeg i gornjeg dijela tijela.

• Učinkovito sagorijevanje masti: Bočni pokret okretanja aktivira duboke mišiće, ubrzava metabolizam i povećava potrošnju kalorija brže od konvencionalnih stepera.

• Potpuna fleksibilnost: S glatkim ručnim podešavanjem otpora, možete jednostavno prilagoditi intenzitet treninga svojoj trenutnoj razini kondicije – idealno za početnike i napredne korisnike.

• Kompaktnost i prenosivost: Zbog malih dimenzija i težine od samo 6,7 kg, steper možete lako spremiti ispod kreveta, u ormar ili ispod stola nakon vježbanja.

• Sigurnost prije svega: Široke protuklizne pedale i stabilna konstrukcija s nosivošću do 120 kg osiguravaju bezbrižan i siguran trening.

Detaljan opis značajki za vrhunski trening kod kuće

Inovativno agilno kretanje (Twist sustav)

Za razliku od klasičnih stepera koji omogućuju samo kretanje gore-dolje, Rebel Active RBA-3226 radi na principu uvijanja . To znači da tijekom vježbe izvodite bočne pokrete koji intenzivno opterećuju bočne trbušne mišiće, bokove i stražnjicu. Ova vrsta vježbe ne samo da oblikuje kritična područja, već i poboljšava vašu ravnotežu i koordinaciju.

Užad za istezanje (ekspanderi) za snažan gornji dio tijela

Kraj monotonim treninzima! Steper dolazi s dva elastična užeta (ekspandera) duljine 70 cm s udobnim ručkama. S njima možete aktivno izvoditi vježbe za mišiće ruku, ramena, leđa i prsa tijekom koračanja. Na taj način ćete tonirati mišiće cijelog tijela i povećati potrošnju energije u jednom treningu.

Jasan LCD zaslon za praćenje napretka

Uvijek budite u tijeku sa svojim postignućima. Ugrađeno računalo s jasnim LCD zaslonom točno mjeri i prikazuje ključne parametre vašeg treninga:

• Vrijeme: Trajanje trenutnog treninga.

• Koraci/min: Brzina ili kadenca pedaliranja.

• Broj koraka: Ukupan broj koraka napravljenih tijekom vježbanja.

• Kalorije: Procijenite potrošene kalorije za bolju motivaciju.

• Funkcija skeniranja (Skeniranje): Automatski naizmjenični prikaz svih parametara.

Ergonomski i siguran dizajn

Stabilnost je ključna pri intenzivnom vježbanju. ACTIVE stepper opremljen je velikim, ergonomski dizajniranim pedalama (dimenzija 30,5 × 12 cm) s protukliznom površinom koja sprječava klizanje stopala. Optimalni razmak pedala (23 cm) osigurava prirodno držanje tijela i smanjuje opterećenje zglobova, što značajno smanjuje rizik od ozljeda.

Tehničke specifikacije proizvoda

• Model/SKU: Rebel Active RBA-3226

• Klasa uređaja: H (pogodno za kućnu upotrebu)

• Vrsta kretanja: Rotacija / uvijanje

• Podešavanje otpora: Glatko, ručno podešavanje

• Izmjerene vrijednosti na zaslonu: Skeniranje, vrijeme, koraci u minuti, ukupan broj koraka, potrošene kalorije

• Maksimalna težina korisnika: 120 kg

• Razmak pedala: 23 cm

• Dimenzije pedale: 30,5 × 12 cm

• Duljina ekspandera: 70 cm

• Napajanje zaslona: 1 x CR2023 baterija (uključena)

• Težina uređaja: 6,7 kg

• Dimenzije uređaja: X x 43 37 22 cm

• Dodatna oprema: Uključeni ekspanderi (trake otpora), protuklizne pedale, LCD zaslon

Često postavljena pitanja (FAQ)

1. Koja je razlika između običnog i twist steppera?

Obični steperi omogućuju samo kretanje gore-dolje, što prvenstveno jača prednje i stražnje mišiće trbuha. ACTIVE twist stepper omogućuje kretanje sa strane na stranu i laganu rotaciju kukova. To aktivira znatno više mišićnih skupina, uključujući lateralne trbušne mišiće, gluteuse i stabilizatore trupa, što dovodi do povećanog sagorijevanja kalorija i boljeg oblikovanja tijela.

2. Je li uređaj prikladan za početnike i starije osobe?

Da, mini steper ACTIVE izuzetno je jednostavan za korištenje i prikladan za sve dobne skupine i razine kondicije. Zahvaljujući glatkom ručnom podešavanju otpora, možete započeti s niskim intenzitetom i postupno ga povećavati kako se vaša kondicija poboljšava. Neklizajuće pedale osiguravaju maksimalnu sigurnost tijekom vježbanja.

3. Kako funkcioniraju priložena rastezljiva užad (ekspanderi)?

Ekspanderi su elastična užad s udobnim ručkama koje možete lako pričvrstiti na prednju stranu stepera. Dok koračate, možete izvoditi razne vježbe za gornji dio tijela (biceps, ramena, leđa) povlačenjem užeta. Duljina užeta je 70 cm, što omogućuje optimalan raspon pokreta i istovremeno sveobuhvatan trening cijelog tijela.

BUNTOVNIK-ALAT Lechpol Electronics Leszek Sp.k. Sv. Garwolinska 1, 08–400 Nana, Poljska, [email protected] +48 665 014 014 Distributer za Sloveniju: Haloorodje.si, Online prodaja, Rok Groznik sp, Podturn 42, 8350 Dolenjske Toplice, [email protected], +38669731944, SlovenijaPodrijetlo proizvoda: Kina

Upute za uporabu proizvoda:

• priprema:Pažljivo izvadite steper iz pakiranja i provjerite jesu li svi dijelovi uključeni. Obavezno postavite steper na ravnu i stabilnu površinu.

• Postavljanje rastezljivih užadi:Pričvrstite rastezljive užadi na predviđena mjesta na steperu. Provjerite jesu li užad ispravno postavljena i sigurno pričvršćena.

• Postavka otpora:Otpor možete prilagoditi pomoću postavki na steperu. Počnite s manjim poteškoćama i postupno povećavajte otpor kako stječete kondiciju.

• Korištenje LCD zaslona:LCD zaslon se automatski uključuje kada počnete vježbati. Pratite prikazane podatke kako biste pratili svoj napredak.

• Vježba:Popnite se na steper i počnite se polako kretati. Koristite ručke za ravnotežu ako je potrebno. Dodajte vježbu s trakom otpora za gornji dio tijela kako biste povećali intenzitet svoje vježbe.

• Kraj vježbe:Nakon završetka vježbe lagano siđite sa stepera. Provjerite jeste li isključili LCD ako se ne isključi automatski.

Korisni savjeti:

• Počnite polako: Ako ste početnik, počnite s niskim intenzitetom i kraćim sesijama, a zatim postupno povećavajte trajanje i intenzitet vježbe.

• Vježbajte redovito: Za optimalne rezultate vježbajte redovito, preporuča se barem 3 puta tjedno po 20–30 minuta.

• Položaj sata: Održavajte pravilno držanje tijekom vježbanja kako biste spriječili ozljede i poboljšali izvedbu vježbanja. Pazite da se ne naginjete previše naprijed ili nazad.

• Koristite užad: Užad za istezanje odlična je za vježbanje gornjeg dijela tijela. Uključite ih u svoju rutinu kako biste povećali intenzitet vježbanja i angažirali više mišićnih skupina.

• Hidratacija: Vodu uvijek imajte pri ruci i pobrinite se da ste dobro hidrirani prije, tijekom i nakon vježbanja.

• Podesite intenzitet: Ovisno o svojoj fizičkoj spremi i ciljevima prilagodite otpor i intenzitet vježbe. Za veći izazov, možete povećati otpor.

• Sigurnosne mjere: Posavjetujte se s liječnikom prije početka vježbanja, osobito ako imate zdravstvenih problema ili ste dugo bili neaktivni.

• Redovito održavanje: Provjerite znakove istrošenosti stepera i užadi i zamijenite ih ako je potrebno. Redovito čistite steper kako biste uklonili prašinu i prljavštinu.

• Prilagodba vježbe: Steper je odličan za HIIT (intervalni trening visokog intenziteta). Eksperimentirajte s različitim intervalima intenziteta kako biste poboljšali svoju kondiciju.

• Motivacija: Slušajte motivirajuću glazbu ili gledajte videozapis vježbanja kako biste ostali motivirani tijekom vježbanja.

Upozorenja:

• Ograničenje težine korisnika: Stepper je dizajniran za maksimalnu nosivost od 120 kg. Prekoračenje ove težine može uzrokovati trajno oštećenje hidrauličnih cilindara ili potpornog okvira.

• Opasnost od vrućih dijelova: Hidraulični cilindri postaju vrlo vrući tijekom intenzivne ili dugotrajne vježbe. Nakon vježbe ne dodirujte metalne dijelove cilindara kako biste izbjegli opekline.

• Stabilnost i ravnoteža: Budući da je uređaj malen, budite oprezni prilikom penjanja i silaženja s njega. Ako je potrebno, tijekom vježbanja se držite za stabilan komad namještaja ili zid ako niste sigurni u ravnotežu.

• Zdravstvena upozorenja: Posavjetujte se s liječnikom prije početka programa vježbanja, posebno ako imate problema sa zglobovima, kralježnicom ili kardiovaskularnim sustavom.