Verkgroup Podesivi LCD okretni steper s rastezljivim užadima do 100 kg

Podesivi LCD okretni steper s rastezljivim užadima do 100 kg – Vaš kućni fitness centar

Želite li učinkovit, dinamičan i sveobuhvatan trening koji vam ne zauzima cijeli stan? Podesivi LCD steper s rastezljivim užadima savršeno je rješenje za sve koji žele oblikovati svoju figuru, poboljšati kondiciju i ojačati mišiće u udobnosti vlastitog doma. Ovaj inovativni uređaj za vježbanje kombinira intenzivan trening donjeg dijela tijela s aktivnim treningom gornjeg dijela tijela, omogućujući vam postizanje maksimalnih rezultata u najkraćem mogućem roku.

Za razliku od konvencionalnih stepera koji omogućuju samo kretanje gore-dolje, ovaj napredni model nudi lateralno (rotacijsko) kretanje . Ova jedinstvena simulacija hodanja aktivira znatno više mišićnih skupina, uključujući unutarnju stranu bedara, stražnjicu i kose trbušne mišiće. S dodatnim elastičnim užadima dobit ćete i čvrste ruke, ramena i prsa.

Zašto odabrati agility stepper s elastičnim užadima?

Suvremeni način života često nam ne dopušta provođenje sati u teretani. Stoga je ovaj kompaktni stepper idealan za brze, ali izuzetno učinkovite treninge uz gledanje televizije, slušanje glazbe ili tijekom kratke pauze dok radite od kuće. Uređaj ima izuzetno blagotvoran učinak na vaše zdravlje, jer učinkovito sprječava atrofiju mišića, poboljšava ukupnu kondiciju te značajno povećava fizičku izdržljivost i kardiovaskularno zdravlje.

Zahvaljujući glatkom gumbu za podešavanje otpora, možete u potpunosti prilagoditi intenzitet treninga svojoj trenutnoj razini kondicije. Početnici mogu započeti s nižim otporom i kraćim koracima, dok iskusni korisnici mogu povećati raspon pokreta i otpor za maksimalno sagorijevanje masti i toniranje mišića.

Ključne prednosti i značajke stepera

• Vježba za cijelo tijelo: Dizajnirano za istovremeni i učinkovit trening donjeg i gornjeg dijela tijela (nogu, stražnjice, trupa, ruku i ramena).

• Kretanje s jedne strane na drugu: Posebna simulacija pokreta koja cilja teško dostupne mišićne skupine poput unutarnje strane bedara i kosih trbušnih mišića.

• Glatko podešavanje otpora: Jednostavan gumb omogućuje vam kontinuirano podešavanje težine treninga na temelju vašeg napretka.

• Digitalni LCD zaslon: Pametni elektronički brojač omogućuje vam precizno praćenje i analizu rezultata tijekom vježbanja.

• Maksimalna sigurnost i stabilnost: Iznimno stabilan čelični okvir, protuklizne pedale i protuklizne ABS nožice sprječavaju pomicanje uređaja tijekom intenzivnog treninga.

• Zaštita vaših podova: Paket uključuje posebnu zaštitnu podlogu koja sprječava moguće ogrebotine na parketu ili laminatu.

• Rastezljiva užad za ruke: Uključene elastične trake duljine 70 cm (rastezljive do 130 cm) za učinkovito toniranje ruku i gornjeg dijela tijela.

Tehničke specifikacije proizvoda

Ovo robusno i estetski ugodno pomagalo za vježbanje izrađeno je od visokokvalitetnih materijala koji osiguravaju dug vijek trajanja i sigurnu upotrebu:

• Okvir: Izdržljivi čelik s praškastim premazom

• Najveće dopušteno opterećenje: od 100 kg

• Širina baze stepera: 30 cm

• Dubina baze stepera: 34 cm

• Širina koraka (pedale): 10 cm

• Duljina koraka: 26 cm

• Duljina naramenica za ruke: 70 cm (proširivo do otprilike 130 cm)

• Sigurnosne značajke: Neklizajuće pedale i neklizajuće ABS nožice

Sadržaj paketa:

1× Podesivi LCD rotacijski stepper

2× Elastična rastezljiva užad s ručkama

1× Zaštitna prostirka za pod

2× Rotirajući montažni ključ

Često postavljana pitanja (FAQ) o proizvodu

1. Koja je razlika između običnog i spretnog stepera?

Obični steperi omogućuju samo kretanje gore-dolje, što prvenstveno opterećuje mišiće prednje strane bedara. Agilni steper nudi lateralno (dijagonalno) kretanje koje oponaša hodanje uzbrdo ili rolanje. To intenzivnije aktivira gluteuse, unutarnje i vanjske mišiće bedara i lateralne trbušne mišiće za definiraniji struk.

2. Je li steper prikladan za početnike?

Naravno! Zahvaljujući glatkom gumbu za podešavanje otpora, možete započeti s minimalnim opterećenjem. Kako se vaša kondicija i snaga poboljšavaju, lako možete povećati otpor, čime produljujete i jačate korak, čineći svoj trening još intenzivnijim.

3. Kako vam priložena užad pomažu pri vježbanju?

Užad za istezanje (duga 70 cm, s mogućnošću istezanja do 130 cm) pričvršćena je na prednju stranu stepera. Dok stopalima izvodite korake, rukama povlačite užad prema gore ili u stranu. To vam omogućuje da istovremeno trenirate bicepse, tricepse, ramena i mišiće leđa kao i noge, što znači kompletan kardio i trening snage u jednom.

GRUPA VERK

VERK GROUP SIKORSKI SPÓŁKA KOMANDYTOWA WYGODY 16, 05–090 PODOLSZYN NOWY, POLJSKA, [email protected], +48 888055550

Distributer za Sloveniju: Haloorodje.si, Online prodaja, Rok Groznik sp, Podturn 42, 8350 Dolenjske Toplice, [email protected], +38669731944, SlovenijaPodrijetlo proizvoda: Kina

Upute za uporabu proizvoda:

• Raspakiranje: Izvadite uređaj iz pakiranja. Većina stepera je već sastavljena.

• Postavljanje otpora: Prije prve upotrebe, zategnite ili otpustite veliki gumb na prednjoj strani uređaja. To određuje visinu stepenice i time težinu.

• Postavljanje užeta: Pričvrstite priložena rastezljiva užeta na prednju stranu baze pomoću karabinera.

• Umetanje baterije: Provjerite je li baterija umetnuta u LCD zaslon (obično 1× AAA ili LR44, ovisno o modelu).

• Kako koristiti: Prvo stanite na steper jednom nogom, pritisnite je, a zatim dodajte drugu nogu. Počnite s ujednačenim ritmom hodanja.

• Funkcije LCD-a: Koristite crveni gumb na zaslonu za prebacivanje između načina rada (Vrijeme, Brojanje, Kalorije, Skeniranje). Za resetiranje na nulu, držite gumb 3 sekunde.

Korisni savjeti:

• Ispravno držanje: Tijekom vježbe držite leđa ravno, a trbušne mišiće lagano zategnutima. Nemojte se previše naginjati naprijed.

• Puna amplituda: Za najbolje rezultate pokušajte pritisnuti pedalu do kraja, ali pazite da ne udarite prejako u okvir (dovoljan je lagani dodir).

• Kombinirani trening: Dok hodate, izvodite različite vježbe s užadima: pregibe za biceps, podizanje ramena ili potisak prema naprijed.

• Intervali: Za brže mršavljenje, pokušajte 2 minute brzog hodanja, a zatim 1 minutu sporog hodanja bez užeta.

• Održavanje: Ako hidraulični cilindri postanu bučni nakon dulje upotrebe, nanesite kap silikonskog ulja na pokretne dijelove.

Upozorenja:

• Zagrijavanje cilindra: Hidraulički cilindri se zagrijavaju tijekom rada. Ne dirajte ih najmanje 10 minuta nakon završetka treninga.

• Vremensko ograničenje: Preporučuje se da jedan trening ne traje dulje od 20–30 minuta neprekidno kako bi se spriječilo pregrijavanje hidrauličkog sustava.

• Stabilna površina: Steper uvijek koristite na ravnoj površini. Preporučujemo korištenje zaštitne prostirke za fitness kako biste zaštitili pod.

• Maksimalno opterećenje: Ne koristite uređaj ako težina prelazi 100 kg, jer to može oštetiti mehanizam.

• Obuća: Uvijek vježbajte u tenisicama s dobrim prianjanjem. Nikada ne skačite na steper.