Rad
Grijaće podloge koriste se za toplinsku terapiju, koja ublažava ukočenost, bolove u zglobovima i mišićima povećanjem protoka krvi. Povećanje protoka krvi u tijelu osigurava bolji protok hranjivih tvari u zahvaćena područja. Time se osigurava mnogo brže zacjeljivanje oštećenog tkiva.
Svrha uporabe
Grijaće podloge najčešće se koriste za:
- ublažavanje bolova u vratu, leđima, donjem dijelu leđa, ramenima, trbuhu, nogama,
- ubrzanje regeneracije i opuštanje mišića nakon sportske aktivnosti,
- za starije osobe koje nešto teže održavaju tjelesnu temperaturu,
- za bolji san.
Sportaši grijaču podlogu mogu koristiti u kombinaciji s aparatom za masažu – takva kombinacija je izuzetno učinkovita u opuštanju mišića i ubrzavanju regeneracije nakon vježbanja.
Vrste
Možete birati između nekoliko vrsta grijaćih podloga. Kupci najčešće biraju:
- električne grijaće podloge,
- infracrvene grijaće podloge,
- vlažne grijaće podloge.
Električnu grijaću podlogu potrebno je uključiti u utičnicu prije upotrebe. Obično odaje suhu toplinu koja može izvući vlagu iz kože. Međutim, to može biti prilično problematično za osobe koje imaju osjetljivu kožu. Ako odaberete takvu grijaću podlogu, kupite proizvod s funkcijom automatskog isključivanja.
Infracrvena grijaća podloga proizvodi toplinu sličnu onoj koju proizvodi sunce. Pogodna je za osobe sa suhom kožom. Za rad joj je potrebna struja i obično ima mnogo funkcija. I u ovom slučaju se najviše isplati odlučiti se za onu koja uključuje automatsko isključivanje i ima više opcija za kontrolu temperature.
Vlažna grijaća podloga koristi vlažan zrak za opuštanje bolnih mišića – otuda i njezino ime. Takav medicinski uređaj obično je dostupan u obliku vrećice i uključuje vodljivo punilo.
Značajke
Na tržištu možete odabrati grijaće podloge u raznim dimenzijama – od 150 x 80 cm do 180 x 130 cm. Omogućuju različite intenzitete temperature – od 2 do 6.
Grijaće podloge mogu biti izrađene od različitih materijala, najčešće 100 % vune, flisa ili paperjastog i mekanog materijala.
Sigurni su medicinski uređaji jer uključuju zaštitu od pregrijavanja i sigurnosno isključivanje nakon određenog vremena uporabe. Dostupne su grijaće podloge s automatskim isključivanjem nakon 45, 90 ili 180 minuta rada.
Snaga grijanja je od 60 do 120 W.
Najveće prednosti
Grijaće podloge imaju mnoge prednosti. Među najvećim prednostima su:
- prikladne su za pranje u perilici – imaju skidive navlake,
- mnoge imaju dvostruku izolaciju – zadržavaju temperaturu čak i nakon što je podloga isključena,
- zahvaljujući modernoj tehnologiji, toplina se ravnomjerno raspoređuje po grijaćoj podlozi,
cjenovno pristupačne, zbog toga su dostupne svima.
Često postavljana pitanja
Može li vam grijaća podloga pomoći da bolje spavate?
Grijaća podloga pruža korisniku vrlo umirujući osjećaj, zbog toga može pomoći u poboljšanju noćnog sna, kao i odmora tijekom dana. Postoji i takva koja je idealna za madrac. Ne samo da će vam pomoći da bolje spavate, već će također pomoći u smanjenju troškova grijanja u zimskoj sezoni.
Može li se grijaća podloga staviti i u automobil?
Mnogi vjeruju da postoje samo grijaće podloge za leđa. Proizvođači medicinskih uređaja osiguravaju da takav proizvod mogu koristiti i osobe koje se suočavaju s bolovima u nogama, ramenima, trbuhu ili vratu. Među svim opcijama postoji i posebna grijaća podloga za automobil ili grijaći jastuk za sjedalo.
Kome se preporučuje korištenje grijaće podloge?
Grijaće podloge namijenjene su posebno onima kojima je često hladno. Pogodne su i tijekom prehlade. Također mogu učinkovito pomoći tijekom toplinske terapije mišića leđa i vrata.