Siemię lniane 200g
Opis
Laneno sjeme 200 g
prirodan, visokokvalitetan proizvod
Laneno sjeme je prirodna superhrana koja bi se trebala naći u svakoj kuhinji. Zahvaljujući svojim svestranim svojstvima, laneno sjeme idealan je dodatak svakodnevnim obrocima, pomažući u održavanju zdravog načina života. Njegov nježan, blago orašasti okus savršeno se slaže sa slatkim i slanim jelima.
Svojstva lana:
Laneno sjeme je izvor mnogih vrijednih hranjivih tvari. Sadrži omega-3 masne kiseline koje podržavaju zdravlje srca i mozga. Zahvaljujući visokom sadržaju vlakana, laneno sjeme pomaže probavi i regulira razinu šećera u krvi. Lignani u lanenim sjemenkama imaju antioksidativna svojstva, podržavaju imunološki sustav i pomažu u borbi protiv slobodnih radikala. Laneno sjeme je također poznato po svom umirujućem djelovanju na sluznicu, zbog čega se često koristi kod problema s probavnim traktom.
Upotreba lanenog sjemena:
- Dodajte ga jutarnjim smoothiejima ili jogurtu kako biste ih obogatili vlaknima i omega-3 masnim kiselinama
- Prirodni zgušnjivač za juhe i umake
- Sastojak za domaće pekarske proizvode, poput kruha, muffina ili kolačića
- Umjesto jaje u veganskim receptima (1 žlica mljevenog lanenog sjemena + 3 žlice vode zamjenjuje 1 jaje)
- Posip za salate, zobene pahuljice i müsli, dodajući blago orašasti okus
Laneno sjeme je univerzalan i zdrav dodatak mnogim jelima, koji će lako obogatiti vašu svakodnevnu prehranu, pružajući vrijedne hranjive tvari. Inspirirajte se i dodajte ove male sjemenke u svoju prehranu kako biste svaki dan uživali u njihovim blagotvornim učincima!
|
Nutritivne vrijednosti na 100 g
|
|
|
Energetska vrijednost
|
2071 kJ
499 kcal
|
|
Masti
|
31 g
|
|
- uključujući masne kiseline
zasićene
|
2,36 g
|
|
Ugljikohidrati
|
17 g
|
|
– uključujući šećere
|
0,3 g
|
|
Vlakna
|
18 g
|
|
Proteini
|
28,9 g
|
|
Sol*
|
0,2 g
|
* Sadržaj soli isključivo je posljedica prisutnosti prirodno prisutnih soli.
Sadržaj:
Pakiranje sadrži 200 g lanenog zrna.
Sastojci:
- smeđe laneno sjeme
Doziranje:
Preporučena dnevna doza je 2–3 čajne žličice.
Čuvanje:
Proizvod treba čuvati na suhom i hladnom mjestu, izvan dohvata djece.
Dodatne informacije:
Tvornica također pakira: bademe, razne orašaste plodove, sezam, soju i proizvode koji sadrže gluten. Stoga, unatoč našim najboljim naporima, predstavljeni proizvod može sadržavati tragove glutena.