Opis
Czaniecki tjestenina Łazanka s 5 jaja mala 250 g
Našu tjesteninu s jajima pripremamo na temelju tradicionalnih recepata – njezin okus je kao povratak u djetinjstvo. Međutim, zahvaljujući dodatku durum pšenice, puno je hranjivija. Sadrži mnoge nutritivne vrijednosti, uključujući lutein, vitamine B skupine, kalij, željezo i folnu kiselinu.
Nadalje, durum pšenica ima niži glikemijski indeks, zbog čega ovu tjesteninu rado koriste dijabetičari i ljudi koji vode zdrav način života. Tjestenina s jajima napravljena od durum pšenice spaja tradicionalni okus s racionalnom prehranom. Ovo je prijedlog za one koji cijene i tradiciju i modernost.
Dodatak jaja i hranjive pšenice čini obrok s tjesteninom s jajima nevjerojatno zasitnim. Ljeti se može jesti hladno sa sezonskim povrćem ili voćem, dok u hladnijim danima preporučujemo dodavanje u tople, grijaće umake i juhe. Vrijedi napomenuti da se od durum pšenice izrađuju vrhunske talijanske tjestenine. Ova vrsta tjestenine upija manje vode i ima veće prianjanje.
Recite zbogom umaku koji tvrdoglavo curi po tjestenini.
Vrijeme kuhanja: 9 min
Način kuhanja:Za svakih 100 g proizvoda prokuhajte 2 litre posoljene vode, dodajte tjesteninu – kuhajte 9 minuta. Zatim procijedite tjesteninu i isperite hladnom vodom.
|
Nutritivne vrijednosti proizvoda na 100 g
|
|
|
Energetska vrijednost
|
1569 kJ / 371 kcal
|
|
Masti
|
3,7 g
|
|
uključujući zasićene masne kiseline
|
1 g
|
|
Ugljikohidrati
|
70 g
|
|
uključujući šećere
|
2,9 g
|
|
Vlakna
|
2,6 g
|
|
Proteini
|
13 g
|
|
Sol
|
0,06 g
|
Sastojci: pšenična tjestenina, griz (durum pšenična krupica), 5 jaja po kilogramu brašna (21,3%), voda.
Neto težina: 250 g