Jastuci su često poprilično zapostavljeni u odnosu na izbor kreveta, unatoč činjenici da igraju iznimno važnu ulogu u kvaliteti sna. Dobro odabran jastuk nudi udobnost pri ležanju i odgovarajuće podupire prirodan položaj vratne kralježnice, neovisno o položaju spavanja.

Pokaži više

Oblici

Dostupni su jastuci raznih oblika. Najčešći oblici su anatomski i klasični jastuci.

Anatomski jastuci dizajnirani su da uvažavaju sve ergonomske zakonitosti ljudskog tijela. Budući da oblik jastuka prati oblik glave, ramena i vrata, ublažava napetost na najosjetljivijim mjestima. Posebno su prikladni za one koji leže na boku ili na leđima. Jedna od ključnih prednosti je što nude mogućnost odabira visine. Naime, jedna strana jastuka je viša u odnosu na drugi dio.

Klasični jastuci uglavnom su pravokutnog oblika. Prikladni su za spavanje u svim položajima spavanja.

Odabir jastuka prema načinu na koji spavate

Prilikom odabira prikladnog jastuka vodite računa o položaju u kojem uglavnom spavate.

Za spavanje na leđima najbolje je odabrati tvrdi jastuk koji je nešto niži. Donja razina jastuka trebala bi omogućiti kralježnici da zadrži svoj prirodan oblik.

Za bočno spavanje najbolje je odabrati viši jastuk srednje tvrdoće. Takav jastuk može pružiti odgovarajuću potporu vratnoj kralježnici. Istovremeno treba uzeti u obzir i širinu ramena. Nižim osobama s prosječno širokim ramenima i djeci u pravilu odgovaraju niži jastuci. Viši su prikladni za osobe sa širim ramenima.

Za spavanje na trbuhu najbolje je odabrati niski i mekši jastuk. Kralješci mogu ostati u potpuno prirodnom položaju i poravnati s linijom kralježnice.

Ako nemate omiljeni položaj za spavanje i često se okrećete ili mijenjate položaj tijekom spavanja, najbolje je odabrati srednje visok i mekši do srednje tvrdi jastuk. To vam može ponuditi bolju potporu za glavu i vrat u svim položajima spavanja.

Punjenje

Ovisno o vrsti punjenja, jastuci se dijele na:

  • jastuci od lateksa
  • jastuci od prirodnih materijala
  • jastuci od sintetičkih materijala.

Jastuci od lateksa smatraju se iznimno popularnim izborom. Lateks je prirodnog porijekla, savršeno je otporan na grinje i djeluje antibakterijski. Zbog svoje visoke elastičnosti i prilagodljivosti vrlo je učinkovit u ublažavanju pritiska na tijelo.

Jastuci od prirodnih materijala mogu biti od vune, pamuka ili bambusa. Njihova najveća prednost je prozračnost, učinkovit prijenos topline i iznimna izdržljivost. Osjećaj spavanja je udoban, ugodan i svjež zahvaljujući prirodnim materijalima.

Jastuci od sintetičkih materijala su čvrsti, antibakterijski i hipoalergeni. Posebno su pogodni za alergičare i astmatičare.

Česta pitanja kod odabira jastuka

Koliko često se preporučuje mijenjanje jastuka?

Osobito iz higijenskih razloga, jastuk je dobro mijenjati barem svake dvije godine. U tom razdoblju se u njemu nakupi puno znoja, kao i mrtve kože, kojom se grinje hrane. Istodobno se u njemu nakupljaju virusi, prašina, bakterije i gljivice. Sve to vrlo nepovoljno utječe na zdravu okolinu spavanja.

Je li životni vijek jedini kriterij za zamjenu jastuka?

O novom jastuku ne treba razmišljati tek nakon dvije godine korištenja. O tome je još važnije razmišljati kada se ujutro probudite s bolovima u vratu i često osjećate umor, kao i utrnutost u gornjim udovima.

Šta mora nuditi pravilno odabran jastuk?

Pravilno odabran jastuk mora vam nužno pružiti maksimalnu udobnost tijekom spavanja. Trebao bi ispravno poduprijeti vaš prirodni položaj vratne kralježnice, bez obzira na vaš položaj spavanja.

Odredi parametre
Vitapur Victoria's Silk jastuk, viši, 50 x 70 cm Vitapur Victoria's Silk jastuk, viši, 50 x 70 cm
Vitapur Victoria's Silk jastuk, viši, 50 x 70 cm
PROMO KOD – 40 % popusta s kodom 40PRK25H do 28. 12. 2025.
Svileni jastuk Vitapur Victoria's Silk je napravljen od 100 % prirodnih materijala, pamuka i najprestižnije svile mulberry. Primjeren je za muškarce i osobe sa širim ramenima, te sve koji spavaju na leđima ili boku. Viši je, a dimenzije su 50×70 cm.

Predviđeni datum otpreme: SUTRA

Dostava MALL
Vitapur jastuk Bamboo All Sides Sleep, 50 x 70 Vitapur Victoria's Silk jastuk, viši, 50 x 70 cm
Vitapur jastuk Bamboo All Sides Sleep, 50 x 70

Jastuk Vitapur All Sides Sleep je idealan za sve koji ne spavaju samo u jednom položaju. Univerzalni jastuk ima mogućnost podešavanja visine i tvrdoće, pa ga u potpunosti možete prilagoditi svojim potrebama.

Predviđeni datum otpreme: ODMAH

Dostava MALL
LIVEFY Božićna jastučnica 45x45cm, Xmas 2 Vitapur Victoria's Silk jastuk, viši, 50 x 70 cm
LIVEFY Božićna jastučnica 45x45cm, Xmas 2

Božićna ukrasna navlaka za jastuk – dimenzija 45 × 45 cm, jednostrani otisak božićnog motiva, materijal 100% poliester.

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Dostava MOBILEGO
LIVEFY jastučnica 45x45cm, lemons 1 HOME & MARKER® Jastuk za spavanje na boku, memory foam, ortopedski jastuk za koljena i trudnice | ORTHOPILLOW
LIVEFY jastučnica 45x45cm, lemons 1

Ukrasna navlaka za jastuk – dimenzija 45 × 45 cm, jednostrani tisak, materijal 100% poliester, jednostavno održavanje.

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Dostava MOBILEGO
Novo
HOME & MARKER® Jastuk za spavanje na boku, memory foam, ortopedski jastuk za koljena i trudnice | ORTHOPILLOW HOME & MARKER® Jastuk za spavanje na boku, memory foam, ortopedski jastuk za koljena i trudnice | ORTHOPILLOW
HOME & MARKER® Jastuk za spavanje na boku, memory foam, ortopedski jastuk za koljena i trudnice | ORTHOPILLOW

ORTHOPILLOW ergonomski jastuk od memorijske pjene pruža savršenu potporu između nogu, poravnava kralježnicu i smanjuje bol u leđima, kukovima i zglobovima. Idealan za trudnice i sve koji žele udoban, bezbolan san.

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Dostava Mormark
Novo
Mali čudeži Trudnički majcinski jastuk – XL Siva zvjezdice HOME & MARKER® Jastuk za spavanje na boku, memory foam, ortopedski jastuk za koljena i trudnice | ORTHOPILLOW
Mali čudeži Trudnički majcinski jastuk – XL Siva zvjezdice

Višenamjenska trudnička i dojiljska jastučnica Mali Čudeži pruža maksimalnu udobnost trudnicama i mamama. Idealna za spavanje, dojenje i opuštanje. Brza dostava!

Predviđeni datum otpreme: 19.12.

Vitapur Family Lavender Memory klasični jastuk od memorijske pjene, 40x55x9 cm VIVVA® Jastuk za dojenje i hranjenje bebe, 25x23x15 cm, potporni, prenosivi | BIBINAP
Vitapur Family Lavender Memory klasični jastuk od memorijske pjene, 40x55x9 cm
PROMO KOD – 60 % popusta s kodom 60PRK25H do 28. 12. 2025.
Klasični jastuk može se pohvaliti memorijskom pjenom za potpuno prilagođavanje tijelu i aromaterapijom lavande za umirujući san. Navlaka jastuka je uklonjiva i periva.

Predviđeni datum otpreme: SUTRA

Dostava MALL
Novo
VIVVA® Jastuk za dojenje i hranjenje bebe, 25x23x15 cm, potporni, prenosivi | BIBINAP VIVVA® Jastuk za dojenje i hranjenje bebe, 25x23x15 cm, potporni, prenosivi | BIBINAP
VIVVA® Jastuk za dojenje i hranjenje bebe, 25x23x15 cm, potporni, prenosivi | BIBINAP

BIBINAP jastuk za dojenje – Mekan jastuk od 100% pamuka pruža podršku rukama i udobnost bebi tijekom hranjenja. Kompaktan i praktičan za korištenje kod kuće ili u pokretu, idealan kao poklon za nove roditelje.

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Dostava Mormark