Opis
„Neizmjerno korisno… ispunjeno genijalnim istraživanjima, mudrim savjetima i pronicljivim razmišljanjima o ljudskom stanju“ Recenzija knjige New York Timesa Možete li odoljeti svemu osim iskušenju? U hedonističkom dobu punom distrakcija, teško je posjedovati snagu volje – ili čak razumjeti zašto bi nam trebala. Pa ipak, ona je zapravo najvažniji faktor u postizanju uspjeha i sretnog i važnog života, a pokazalo se da je značajnija od novca, izgleda, porijekla ili inteligencije. Ova knjiga otkriva tajne samokontrole. Ovdje Roy Baumeister, jedan od najutjecajnijih i najutjecajnijih svjetskih psihologa, i novinar John Tierney okreću ovu ideju naglavačke. Pokazuju nam da je snaga volje poput mišića koji se može ojačati vježbom i s vremenom poboljšavati. Na temelju godina psiholoških istraživanja i ispunjena praktičnim savjetima, ova knjiga će vas naučiti kako steći samokontrolu bez boli i otkriti pravu moć snage volje. Rezultati su ništa manje od promjena u životu.