Opis
Smeđa riža 500 g
prirodan, visokokvalitetan proizvod
Smeđa riža je cjelovit proizvod od žitarica koji postaje sve popularniji zbog svojih zdravstvenih prednosti i okusa. Za razliku od bijele riže, smeđa riža zadržava svoje prirodne mekinje i klice. Njezin blago orašasti okus i nježno hrskava tekstura čine je savršenim dodatkom raznim jelima, tradicionalnim i modernijim. Smeđa riža odličan je izbor za ljude koji žele obogatiti svoju prehranu vrijednim hranjivim tvarima.
Svojstva smeđe riže:
Smeđa riža je riznica vrijednih hranjivih tvari. Bogata je vlaknima koja pomažu probavi i održavanju zdrave razine šećera u krvi, dajući vam dugotrajan osjećaj sitosti. Sadrži vitamine B skupine poput niacina, tiamina i riboflavina, koji podržavaju metabolizam i funkcioniranje živčanog sustava. Smeđa riža također sadrži magnezij, željezo, cink i fosfor, koji pomažu u održavanju zdravlja kostiju, mišića i imunološkog sustava. Zahvaljujući niskom glikemijskom indeksu, izvrstan je izbor za ljude koji paze na svoju figuru i dijabetičare.
Primjena smeđe riže:
- Savršen dodatak glavnim jelima poput curryja, prženih jela, gulaša ili jela iz jednog lonca
- Izvrsna baza za zdrave salate s povrćem, tofuom ili piletinom s roštilja
- Alternativa bijeloj riži u sushiju, pilavu ili rižotu
- Sastojak toplih doručaka – poslužuje se s mlijekom, voćem i orašastim plodovima
- Obogaćivanje juha, poput riblje juhe ili krem juhe od bundeve
Smeđa riža je svestran proizvod koji vrijedi uvesti u svoj svakodnevni jelovnik. Zahvaljujući bogatstvu hranjivih tvari i blago orašastom okusu, može postati omiljeni dodatak vašim jelima, podržavajući zdravlje i dobrobit svaki dan!
|
Nutritivne vrijednosti proizvoda na 100 g
|
|
|
Energetska vrijednost
|
1425 kJ
337 kcal
|
|
Masti
|
1,9 g
|
|
- uključujući masne kiseline
zasićene
|
0,49 g
|
|
Ugljikohidrati
|
68,1 g
|
|
– uklj. šećeri
|
0,8 g
|
|
Vlakna
|
8,7 g
|
|
Proteini
|
7,5 g
|
|
Sol*
|
0,03 g
|
* Sadržaj soli isključivo je posljedica prisutnosti prirodno prisutnih soli.
Sadržaj:
Pakiranje sadrži500 g smeđe riže.
Sastojci:
- smeđa riža
Priprema:
Kako kuhati smeđu rižu na komad?
Prije kuhanja smeđe riže, stavite izmjerenu količinu potrebnu za jelo u zdjelu i prelijte hladnom vodom. Ostavite da se namače oko 20 minuta. Zatim isperite rižu u cjediljki pod mlazom vode. U međuvremenu, zakuhajte vodu u loncu (1 šalica riže na 2–2,5 šalice vode) s prstohvatom soli. Dodajte rižu u kipuću vodu i zakuhajte. Pokrijte i kuhajte oko 30 minuta, dok se voda potpuno ne upije. Ne zaboravite povremeno promiješati rižu.
Skladištenje:
Proizvod treba čuvati na suhom i hladnom mjestu, izvan dohvata djece.
Dodatne informacije:
Tvornica također pakira: bademe, razne orašaste plodove, sezam, soju i proizvode koji sadrže gluten. Stoga, unatoč našim najboljim naporima, predstavljeni proizvod može sadržavati tragove glutena.