Aktivno vježbanje na steperu ne samo da jača mišiće nogu i stražnjice, već i poboljšava opće stanje tijela. Dijagonalni steper sa sajlama je dodatak koji vam omogućuje da jednostavno začinite svakodnevne treninge ili započnete zdravu avanturu sa sportom. Radit će i u prostoriji za vježbanje i kod kuće.

Ne zauzima puno prostora, ali ipak omogućuje izvođenje intenzivnog treninga. Lako čitljiv LCD zaslon ima čak 4 funkcije praćenja vježbanja. Ne samo da broji dovršena ponavljanja, vrijeme vježbanja i potrošene kalorije, već prikazuje i prosječan broj ponavljanja u minuti, što vam omogućuje da održite ispravan tempo. Osim toga, pričvršćeni konopi s ručkama omogućuju istovremeno izvođenje vježbi za ruke.

Cijeli set treninga stoga osigurava ne samo razvoj nogu i ruku, već i cijelog tijela. Kombinacijom vježbi u stojećem položaju aktiviramo i mišiće na drugim dijelovima tijela. Sprava za vježbanje ima podesivu visinu koraka, što utječe na težinu vježbe. Dakle, početnici imaju postavku koja će im omogućiti manje napora, dok napredniji korisnici mogu povećati opseg pokreta koraka, što će intenzivirati vježbu. Osim toga, koraci stepera kreću se dijagonalno, što cijeli trening čini još učinkovitijim.

Izdržljiva konstrukcija uređaja i posebne, neklizajuće nožice omogućuju dinamične pokrete, dok gumirane, produžene nožice na dnu osiguravaju sigurnost i stabilnost. Komplet također uključuje set materijala za samostalno servisiranje uređaja: dva ključa i mast.

20-minutna vježba 3 puta tjedno dovoljna je za postizanje učinaka kao što su:

• mršavljenje i oblikovanje donjih dijelova tijela – bedara, stražnjice i zadnjice.
• učvršćivanje kože i smanjenje celulita.
• brzo mršavljenje – vaše tijelo može potrošiti do 10 kcal tijekom 100-minutnog treninga srednjeg intenziteta.
• poboljšanje respiratornog i cirkulatornog kapaciteta tijela.
• steperom za uže – oblikovanje gornjeg dijela tijela, jačanje trbušnih mišića i mišića ruku.

LCD EKRAN – omogućuje jasno očitavanje parametara treninga.

PRILAGODBA RADNOG PODRUČJA – ovisno o stupnju napredovanja, radni prostor uređaja možete prilagoditi individualnim očekivanjima.

SPECIFIKACIJA – dimenzije (duljina / širina / visina) 40/37 / 18cm; težina stepera 6,8 kg; težina s pakiranjem 7,45 kg.

STABILNE NOGE – gumene, ravne nogice sprječavaju pomicanje uređaja.

DVOSTRUKA FUNKCIJA – pričvršćene uzice s ručkama pružaju dodatnu vježbu za ruke.

SPECIFIKACIJA

• dimenzije (duljina / širina / visina): 40/37 / 18cm
• duljina konopa: 95 cm
• težina stepera: 6,8 kg
• težina s pakiranjem: 7,45 kg
• max nosivost 120 kg