Opis
LCD steper s rastezljivim užadima do 120 kg – vaša kućna fitness stanica za savršenu figuru
Želite li poboljšati svoju kondiciju, oblikovati figuru i sagorjeti višak kalorija u udobnosti vlastitog doma? LCD steper s elastičnim užadima do 120 kg savršeno je rješenje za učinkovit kardio trening i jačanje mišića cijelog tijela. Ovaj kompaktni, ali izuzetno snažan uređaj kombinira prednosti klasičnog stepera s dijagonalnim kretanjem (uvijanjem) i treninga s elastičnim užadima, omogućujući vam cjelovit trening u jednom uređaju.
Bilo da ste početnik koji traži jednostavan način uključivanja vježbanja u svoju svakodnevnu rutinu ili iskusni sportaš koji traži intenzivan trening kod kuće, ovaj agilni steper savršeno se prilagođava vašim potrebama. Zauzima minimalno prostora, a istovremeno pruža maksimalne rezultate za vaše zdravlje i samopouzdanje.
Zašto odabrati agility stepper s rastezljivim užadima?
Za razliku od konvencionalnih stepera, koji omogućuju samo kretanje gore-dolje, ovaj model se može pohvaliti dijagonalnim (rotacijskim) kretanjem . To znači da tijekom vježbe aktivirate i duboke trbušne mišiće, bokove te bočna područja bedara i stražnjice. S dodatnim rastezljivim užadima (ekspanderima) brinut ćete se i o gornjem dijelu tijela – rukama, ramenima i leđima. To je pravi 2-u-1 uređaj za potpunu transformaciju tijela.
Ključne prednosti i rezultati redovite tjelovježbe
Samo 20 minuta vježbanja 3 puta tjedno na steperu donosi vidljive rezultate:
-
Brzo sagorijevanje masti i gubitak težine: Tijekom treninga srednjeg intenziteta u trajanju od 10 minuta možete sagorjeti do 100 kcal, što znači iznimno učinkovito sagorijevanje kalorija u kratkom vremenu.
-
Oblikovanje donjeg dijela tijela: Posebno jača i učvršćuje bedra, listove i stražnjicu.
-
Smanjenje celulita: Intenzivno kretanje potiče cirkulaciju krvi i limfe, što dovodi do čvršće i glatkije kože.
-
Jačanje gornjeg dijela tijela: Korištenjem rastezljivih užadi s ručkama učinkovito ćete oblikovati ruke (bicepse, tricepse), ramena i ojačati trbušni zid.
-
Poboljšanje zdravlja: Redovita tjelovježba jača kardiovaskularni sustav, poboljšava respiratorni kapacitet i ukupnu fizičku kondiciju.
Glavne značajke proizvoda
-
Zaokretno (dijagonalno) kretanje: Osigurava veću učinkovitost treninga, jer aktivira ne samo noge, već i bokove i trbušne mišiće.
-
Istezanje užadi s ručkama: Duljina užeta je 95 cm, što omogućuje istovremene vježbe za gornji dio tijela i bolju koordinaciju.
-
Napredni LCD zaslon: Jasno računalo s 4 funkcije prati vrijeme vašeg treninga, broj ponavljanja, prosječan broj ponavljanja u minuti i potrošene kalorije.
-
Podesiva težina: Visina stepenica se lako podešava. Niža visina je idealna za početnike, dok širi raspon pokreta povećava intenzitet za naprednije korisnike.
-
Iznimna stabilnost i sigurnost: Široke, neklizajuće pedale i gumene, ravne nožice na dnu sprječavaju klizanje i osiguravaju stabilnost čak i tijekom najdinamičnijeg treninga.
-
Izdržljiva konstrukcija: Robusni okvir omogućuje sigurno vježbanje korisnicima težine do 120 kg.
-
Besplatni servisni komplet: Paket uključuje dva ključa i posebnu mast za održavanje uređaja.
Tehničke specifikacije
-
Dimenzije (duljina / širina / visina): X x 40 37 18 cm
-
Duljina rastezljivih užadi: 95 cm
-
Težina stepera: 6,8 kg
-
Težina s pakiranjem: 7,45 kg
-
Maksimalno opterećenje: od 120 kg
-
Prikaz: LCD (vrijeme, ponavljanja, kalorije, ponavljanja/minuta)
-
Kategorija: Fitness oprema
-
Šifra proizvoda (SKU): 00003121. ili 00022776. godine
Često postavljena pitanja (FAQ)
1. Kako funkcionira pivot (dijagonalni) sustav na stepperu?
Za razliku od standardnih stepera, koji se pomiču samo vertikalno gore-dolje, twist stepper se pomiče blago bočno ili dijagonalno. Ovaj twist simulira kretanje skijaškog trčanja ili rolanja, što jače aktivira bočne mišiće bedara, stražnjice i duboke trbušne mišiće, što dovodi do bržeg oblikovanja tijela.
2. Je li uređaj prikladan za početnike?
Naravno! Stepper ima ugrađeni gumb za podešavanje visine stepenica. Početnici mogu početi s manjim rasponom pokreta (niži koraci), što zahtijeva manje napora. Kako se vaša kondicija poboljšava, jednostavno povećavate visinu stepenica i time povećavate intenzitet treninga.
3. Kako održavam svoj steper da bi radio tiho i glatko?
Za glatki i tihi rad, u kompletu je uključena posebna mast. Preporučujemo da povremeno (ovisno o učestalosti vježbanja) podmažete pokretne dijelove i zglobove stepera. Paket također uključuje dva ključa, kojima možete lako zategnuti vijke ako je potrebno.
MALATEC ISO TRADE Spółka z o. o., Hangarowa 15, 59–220 Legnica, POLJSKA, +48 666 002 003, [email protected] za Sloveniju: Haloorodje.si, Online prodaja, Rok Groznik sp, Podturn 42, 8350 Dolenjske Toplice, [email protected], +38669731944, SlovenijaPodrijetlo proizvoda: Kina
Upute za uporabu proizvoda:
-
Prije prve upotrebe provjerite je li stepper neoštećen i jesu li svi dijelovi ispravno sastavljeni.
-
Uređaj postavite na ravnu, čvrstu i neklizajuću površinu.
-
Provjerite jesu li pedale stabilne i da se mehanizam glatko kreće.
-
Umetnite baterije u LCD zaslon (ako već nisu umetnute) i provjerite prikaz podataka.
-
Stanite na pedale s tijelom ravnim i stopalima sigurno postavljenim u središte pedala.
-
Započnite s ravnomjernim pokretima prema dolje i prema gore, bez naglog pritiska.
-
Držite trake otpora s obje ruke i koristite ih za dodatni trening ruku i gornjeg dijela tijela.
-
Nakon završetka treninga, obrišite uređaj i spremite ga na suho mjesto.
Korisni savjeti:
-
Zagrijte se i napravite nekoliko vježbi istezanja prije vježbanja.
-
Započnite s manjim brojem ponavljanja i postupno povećavajte intenzitet vježbanja.
-
Održavajte pravilno držanje tijekom vježbanja – leđa držite ravno, a pogled usmjeren prema naprijed.
-
Kontrolirano pritiskajte pedale, jer brzi i trzavi pokreti smanjuju učinkovitost vašeg treninga.
-
Pomoću LCD zaslona pratite vrijeme vježbanja, broj koraka, potrošene kalorije ili druge prikazane podatke (ovisno o modelu).
-
Za bolju stabilnost koristite sportske cipele s neklizajućim potplatima.
-
Redovito provjeravajte stanje produžnih kabela, pedala i pričvrsnih dijelova.
-
Nakon upotrebe, steper čuvajte na suhom mjestu, zaštićenom od vlage.
Upozorenja:
-
Najveće dopušteno opterećenje je 120 kg – ne smije se prekoračiti ta vrijednost.
-
Prije svake upotrebe provjerite jesu li svi dijelovi sigurno pričvršćeni.
-
Steper koristite samo na stabilnoj i ravnoj površini.
-
Nemojte raditi nagle pokrete ili skakati na uređaju.
-
Ne rastežite elastične vrpce preko dopuštene granice jer se mogu oštetiti ili puknuti.
-
Ako tijekom vježbanja osjetite bol, vrtoglavicu ili nelagodu, prestanite s vježbanjem.
-
Uređaj nije igračka i nije prikladan za korištenje od strane djece bez nadzora odrasle osobe.
-
Ne koristite oštećeni proizvod ili ako primijetite pukotine, istrošenost ili nestabilnost.
-
Držati dalje od izvora topline, vlage i oštrih predmeta.