Midex rehabilitacijski senzorni jastuk disk 34 cm
Opis
SENZORIMOTORNI – JASTUK ZA RAVNOTEŽU
Jastuk za ravnotežu preporučuju rehabilitatori, instruktori fitnessa itd., posebno za:
* rehabilitaciju nakon ozljeda
* koordinaciju
* trening ravnoteže
* masažu stopala – akupresuru
* koordinaciju
* dinamično sjedenje
itd.
Jastuk je idealan za osobe koje vode sjedilački način života, jer potiče tzv. dinamično sjedenje. Stimulira mikropokrete intervertebralnih diskova, što podržava liječenje bolova u leđima.
Jastuk ublažava pritisak na lumbalnu kralježnicu i prisiljava vas da sjedite u ispravnom položaju. Ima skakač koji vam omogućuje podešavanje tlaka unutar jastuka vašim individualnim potrebama.
Jastuk se koristi za izvođenje vježbi na nestabilnoj površini, poboljšavajući motoričku koordinaciju. Posebno se preporučuje starijim osobama. Izbočine iritiraju senzorne receptore na tabanima, poboljšavajući cirkulaciju krvi, što u konačnici opušta mišiće stopala.
Materijal: PVC
Primjer upotrebe:
* STATIČKI SENZORMOTORSKI TRENING
Vježbe koordinacije i ravnoteže na nestabilnim površinama i u otvorenim kinetičkim lancima. Održavanje ravnoteže stojeći na jednoj nozi, prenoseći težinu s jedne noge na drugu. Smanjenje napetosti kralježnice.
* AKTIVACIJA MIŠIĆA POSTURALNE KRALJEŽNICE
Poticanje pravilnog držanja (dinamičko sjedenje). Normalizacija tonusa posturalnih mišića.
* MASAŽA I OPUŠTANJE STOPALA
Izbočine masiraju stopala i opuštaju ih.
NAPOMENA: Jastuk morate sami napuhati.
NAPOMENA: Vježbe treba izvoditi bosi kako bi se maksimizirao učinak senzorne terapije. Pacijenti s ortostatskom hipotenzijom trebaju izvoditi vježbe samo pod nadzorom fizioterapeuta.