Vrhunska šipka za vježbanje podlaktice s valjkom za zglobove
Opis
Valjak za zglobove – učinkovit trening snage i izdržljivosti podlaktice
Tražite provjerenu opremu koja će vam pomoći u vježbanju podlaktica? Valjak za zglobove, posebna šipka za vježbe za ruke, trebala bi ispuniti vaša očekivanja. Omogućuje vam aktiviranje mišića ekstenzora i fleksora podlaktica kroz puni raspon pokreta. Tijekom treninga ruku, mišići bicepsa, brachii i brachioradialis također doprinose treningu.
Kako vježbati s valjkom za zglobove? Trening mišića izvodi se namatanjem i odmotavanjem užeta s utezima obješenim o njega. Prikladan karabiner na kraju užeta omogućuje brzu i jednostavnu promjenu težine. Ručke valjka za zglobove prekrivene pjenom pružaju siguran hvat i sprječavaju iskliznuće uređaja iz ruku.
Ključne značajke valjka za zglobove:
- Sveobuhvatan trening podlaktice – Valjak za zglobove omogućuje izolirani trening ekstenzora i fleksora podlaktice, omogućujući vam da se usredotočite na jačanje tih dijelova tijela;
- Jednostavan dizajn – Valjak za zglobove sastoji se od šipke (valjka) s omotanom uzicom i utega na drugom kraju. To ga čini jednostavnim za korištenje i ne zahtijeva komplicirano sastavljanje;
- Raznovrsni treninzi – Valjak za zglobove omogućuje vam izvođenje raznih vježbi koje se fokusiraju na jačanje mišića i izdržljivost. Na njemu možete izvoditi pokrete prema gore (fleksija) i prema dolje (ekstenzija);
- podesivo opterećenje – promjenom težine utega na kraju valjka za zglobove možete prilagoditi težinu vježbi svojoj razini napretka. Maksimalno opterećenje koje možete objesiti na njega je 100 kg;
Valjak za zglobove savršen je komad opreme za vježbanje za dom, teretanu ili bilo gdje drugdje. Zauzima malo prostora, jednostavan je za nošenje, izdržljiv i estetski izrađen.
Specifikacija:
- Težina: 800 g
- Duljina užeta: 100 cm
- Duljina šipke: 40 cm
- Promjer ručke: 3 cm
- Širina ručke: 17,5 cm
- Duljina klina za opterećenje: 17 cm
- Maksimalno opterećenje: 100 kg
- Materijal ručke: protuklizna pjena
*Ponuda se odnosi na 1 kom. valjak za zglobove
Želite li svoj trening učiniti još raznolikijim?
Isprobajte naš valjak za zglobove.