Akcije
Brand
Cijena
Oznaka
Dostupnost
Dobavljač
Širina
Težina
Vrsta
Želite li poboljšati svoju tjelesnu kondiciju iz udobnosti svog doma? Za tu namjenu idealni su sobni bicikl ili trenažer. Simulira isti kretnje koje ostvarujete i pri vožnji običnog bicikla, tako da ne morate odustati od omiljenog sporta čak ni u hladnim danima. Na što treba obratiti pozornost pri odabiru sobnog bicikla ili trenažera?
Najprodavanije
- Sortiraj prema
- Preporučujemo
- Najniže cijene
- Najviša cijena
- Popularnost
- Najprodavanije
Ostanite aktivni bilo gdje! Kompaktan i sklopiv pedalni trenažer omogućuje vam lagani kardio trening za ruke i noge kod kuće ili u uredu. Podesite otpor prema svojim potrebama i poboljšajte snagu i cirkulaciju s lakoćom.
Predviđeni datum dostave: 13.4.
Predviđeni datum dostave: ODMAH
Ručna pedala Cecotec DrumFit Cycle Compact je praktičan i kompaktan uređaj namijenjen svima koji žele poboljšati svoju kondiciju, potaknuti cirkulaciju ili jednostavno ostati aktivni kod kuće ili na poslu.
Trenutno nedostupno
Vježbanje cijelog tijela – jača ruke i noge pomoću elastičnih traka i pokreta sličnog vožnji bicikla za učinkovit trening cijelog tijela. Podesiv otpor – nudi 16 razina magnetskog otpora, što omogućuje prilagodbu intenziteta treninga prema vašim potrebama.
Predviđeni datum dostave: 13.4.
BC250K magnetski bicikl za vježbanje
Predviđeni datum dostave: 10.4.
Sobni bicikl Everfit BFK 550 s magnetskim sustavom kočenja i 8 razina otpora omogućuje fleksibilno vježbanje kod kuće.
Predviđeni datum dostave: 7.4.
Mini Bike 2.0 praktičan je i kompaktan uređaj za vježbanje, idealan za kućnu i uredsku upotrebu te za rehabilitaciju. Zbog male veličine može se koristiti ispod radnog stola, ispred kauča ili tijekom sjedećih mobilizacijskih vježbi.
Predviđeni datum dostave: 10.4.
Everfit BFK SLIM je sklopivi sobni bicikl, idealan za male stanove. Nudi 8 razina otpora, LCD zaslon za praćenje vježbanja i tihi rad. Učinkovit trening s minimalnim prostorom i jednostavnim skladištenjem.
Predviđeni datum dostave: 7.4.
Bicikli za vježbanje i trenažeri značajno će pomoći u jačanju tjelesne kondicije i mršavljenju. Biste li željeli doznati koja sprava za vježbanje će biti najbolja za vas i kako pravilno vježbati na sobnom biciklu? Savjetovat ćemo vas!
Kako pravilno vježbati na sobnom biciklu?
Kako bi vježbanje na sobnom biciklu bilo korisno i učinkovito, potrebno je pridržavati se nekoliko pravila:- Ispravne postavke sobnog bicikla -- položaj sjedala i upravljača
- Polagano zagrijavanje -- počnite polako, a prethodno malo istegnite mišiće kako biste ih zagrijali
- Duljina vježbe -- tijelo počinje sagorijevati masnoće nakon 20-ak minuta
- Praćenje otkucaja srca -- broj otkucaja srca trebao bi biti u rasponu od 40 - 70 % maksimalnog broja otkucaja srca. On se može izračunati jednostavnom formulom:
220 - broj godina = maksimalni broj otkucaja srca
- Istezanje nakon vježbe -- radite vježbe za vraćanje normalnog ritma disanja i ponovno istegnite mišiće
Razredi fitness sprava prema klasifikaciji EU
Europska norma EN - 957 određuje razrede sprava za fitness.
Označavaju se s dva slova -- prvo slovo označava namjenu sprave, a drugo slovo označava točnost mjerenja elektronike u uređaju
Najčešće ćete susresti ovu oznaku:
- HB -- za kućnu upotrebu, s mjernim odstupanjem do 10 %
- HC - za kućnu upotrebu, s mjernim odstupanjem većim od 10 %
- SA - za profesionalnu i komercijalnu upotrebu s maksimalnom klasom točnosti mjerenja