TRENING LJESTVE

• VJEŽBE KONTROLE TIJELA - savršen su način za vježbanje ravnoteže, koordinacije i okretnosti.

• PODEŠAVANJE UDALJENOSTI ŠIPKE - možete slobodno podesiti potrebnu udaljenost.

• UNIVERZALNI - dobro funkcionira za mnoge različite vježbe i različite vrste treninga.

• MALE VELIČINE - u sklopljenom stanju zauzima vrlo malo prostora, može se prenositi u praktičnoj torbi.

• SPECIFIKACIJE - ukupna duljina: ~ 6 m, širina: 50 cm, broj prečki: 12, materijal: poliester, težina: 750 g, set sadrži: ljestve, pokrov.

SPECIFIKACIJE

• ukupna duljina: ~ 6m
• širina: 50 cm
• broj prečki: 12
• materijal: poliester
• težina: 750g

UKLJUČENO

• ljestve
• slučaj

Idealno za bilo koji sport – unutra i vani. Trenažni ljestve će biti korisne svakome tko želi raditi na brzini, okretnosti i koordinaciji. Uz pomoć ljestvi za vježbanje možete vježbati samokontrolu i koordinaciju pokreta. To je idealan dodatak za profesionalce i amatere. Koordinacijske ljestve dobro će poslužiti i pri sportskim i korektivnim aktivnostima za djecu svih dobnih skupina.

Vježbena ljestvica ima mogućnost proizvoljnog podešavanja razmaka prečki, tako da je lako prilagodite mogućnostima vježbača, ali i vrsti izvođenih vježbi. Koordinacijska ljestvica ima Duljinu 6 metara, širinu 50 cm i sastoji se od 12 prečki. Vježbe s trenažnim ljestvama mogu se slobodno mijenjati i prilagođavati prema potrebi. Obično njihova osnova je što kraći kontakt stopala s tlom - stoga biste trebali skakati između prečki što brže (naprijed, s jedne strane na drugu, unatrag). Možete s koordinacijskim ljestvama savršeno trčati, preskakivati, skakati, možete uključiti i ruke i druge mišiće tijela - sve ovisi o mašti i svrsi treninga.

Trening ljestve savršen je za razvoj mišića i također omogućuje značajno povećanje brzine reakcije, što se odražava na bolje rezultate u sportskim natjecanjima. To je također savršen način za vježbanje koordinacije, preciznosti, ravnoteže i samokontrole. Složena ljestvica za vježbanje zauzima vrlo malo prostora i može se spremiti u praktičnu torbu (uključena u pakiranje). Ovako zapakiran može se lako skladištiti i transportirati.