Extrifit Creatine Monohydrate Caps sadrži kreatin monohidrat u kapsulama. Kreatin povećava fizičke performanse tijekom uzastopnih kratkotrajnih intervala tjelesne aktivnosti visokog intenziteta, kao što je tipičan bodybuilding ili fitness trening u fitness centru. Ovaj učinak postići ćete s minimalnom opskrbom od 3 g kreatina dnevno. 1000 mg kreatin monohidrata u svakoj kapsuli Creatine Monohydrate Caps savršeno i precizno doziranje, nema više odmejravanja žlicama, jednostavno imate potrebnu količinu kapsula sa sobom zahvaljujući enkapsuliranom obliku izvrsna probavljivost i brza apsorpcija! Preporučena doza: preporučeno trajanje upotrebe je 8 tjedana neprekidno, a nakon toga treba slijediti pauza od nekoliko tjedana. Preporučuje se korištenje kreatina u ukupnoj dnevnoj dozi od 15 – 20 g (15 – 20 Creatine Monohydrate kapsula) prvih 5 dana, raspoređeno tijekom dana, npr. 5 g kreatina (5 kapsula) 3 – 4 puta dnevno. Zatim se koriste doze „održavanja“, koje obično iznose 5 g (5 kapsula) dnevno (za težinu od 60 – 80 kg). Unos kreatina najvažniji je 30 minuta prije treninga i odmah nakon treninga. Navedena upotreba prikladna je uglavnom za sportove snage. Dodaci: želatinska kapsula, magnezijev stearat (sredstvo protiv zgrudnjavanja). Upozorenje: Dodatak prehrani – prikladan uglavnom za sportaše. Čuvati na suhom mjestu na temperaturi do 25 stupnjeva Celzija, pažljivo zatvoreno, zaštititi od izravne sunčeve svjetlosti i smrzavanja. Čuvati izvan dohvata djece. Proizvod nije namijenjen djeci, trudnicama i dojiljama. Proizvođač ne odgovara za štetu nastalu nepravilnom upotrebom ili skladištenjem. Proizvod nije namijenjen kao zamjena za raznoliku prehranu. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu.