Dodaci prehrani

Dodaci prehrani ili dodaci spadaju u kategoriju proizvoda čiji je cilj ili svrha nadopuna normalne prehrane. Smatraju se koncentriranim izvorima hranjivih tvari, kao što su minerali, vitamini, biljni ekstrakti, aminokiseline, masne kiseline, mikroorganizmi i druge tvari.

Pokaži više

Dodaci prehrani dostupni su u različitim oblicima, dozama i kombinacijama. Mogu se nabaviti ekstrakcijom iz biljnih ili životinjskih izvora u prirodnom obliku. Neki drugi se uzgajaju sintetski u laboratorijima. Možemo ih kupiti bez recepta – u specijaliziranim prodavaonicama i ljekarnama.

Kada i zašto posegnuti za dodacima prehrani?

Pametno je unositi vitamine i minerale iz prehrambenih izvora. Ipak, u nekim slučajevima vrlo je teško, pa čak i nemoguće slijediti načela uravnotežene prehrane. Kao rezultat toga, postoji potreba da određene skupine ljudi uzimaju takve dodatke prehrani.

Nedostaci hranjivih tvari uglavnom se javljaju kod:

  • žena u reproduktivnoj dobi,
  • trudnica i dojilja,
  • osoba s alergijama na hranu,
  • djece koja ne jedu,
  • bolesnika s teškim bolestima,
  • vegetarijanaca,
  • vegana,
  • starijih osoba,
  • športaša,
  • osoba sa štetnim porocima – pušenjem.

Stoga, ako normalnom prehranom nismo u mogućnosti svom tijelu osigurati sve potrebne hranjive tvari, dodaci prehrani dobra su pomoć. Redovitom i dosljednom konzumacijom možemo izuzetno pozitivno utjecati na područja koja želimo ojačati.

Prepoznavanje i oblik dodataka prehrani

Svi dodaci prehrani moraju sadržavati etiketu dodatka prehrani. Istovremeno, moraju biti propisno provjereni i potpuno sigurni za uporabu. Moraju biti opremljeni deklaracijom i certifikatom kvalitete. Na temelju navedenog možemo razumjeti čistoću kao i podrijetlo sirovina.

Dodaci prehrani dostupni su na tržištu u obliku:

  • tableta,
  • kapsula,
  • pastila,
  • sirupa,
  • praška,
  • tekućine u ampulama,
  • bočice s kapaljkama,
  • drugim oblicima.

Dodaci prehrani prema našoj dobi

Nakon 30. god

Vrijeme između 20. i 30. godine života posvećeno je rađanju. Žene koje žele zatrudnjeti mogu u tom razdoblju početi uzimati prenatalne vitamine s folnom kiselinom i B-kompleksom.

Kod problema u trudnoći žena si može učinkovito pomoći dodatkom prehrani koji sadrži cink. Učinkovito pomaže kod seksualnih problema damiana. Djeluje kao afrodizijak. U njemu mogu uživati žene s menstrualnim problemima železo. Općenito, tijelo treba više u ovom razdoblju magnezija i kalcija. Ova dva minerala osiguravaju jake i zdrave kosti.

Nakon 40. god

Nakon 40. godine posebno se preporučuje uzimanje kalcija. Ovome počinjemo dodavati još vitamin D. Niske razine vitamina D često su povezane s razvojem određenih autoimunih stanja, dijabetesa i pretilosti.

Ovo razdoblje također diktira povećani unos omega 3 masnih kiselina. One pomažu smanjiti rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.

Nakon 50. god

U tom razdoblju života povećava se tjelesna potreba za kalcijem. Istovremeno, potrebno je uzimati vitamina D, koji učinkovito sudjeluje u apsorpciji kalcija u organizam. Žene se u ovo doba suočavaju s menopauzom, a to im može dobro pomoći list, lozovača, crvena djetelina, obična konoplja, grčko sijeno.

Preporuča se i uzimanje koenzima Q10 koji je iznimno važan gradivni element svake stanice u našem tijelu.

Nakon 60. god

U tom razdoblju nastavljamo s uzimanjem kalcija i vitamina D. Prevencija kardiovaskularnih bolesti može se postići uzimanjem omega 3 masnih kiselina. Ako nam sjećanje počne lutati, dobro je posegnuti za ginko biloba, jer poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu i tako potiče pamćenje i koncentraciju.

Za to vrijeme ne smijemo zaboraviti na odgovarajuću zaštitu zglobova. Dostupni su dodaci prehrani koji sadrže glukozamin.

Nakon 70. god

Nakon 70. godine osim vitamina D i kalcija potrebne su nam i veće količine vitamina B12. Ova vrsta dodatka prehrani uspješno djeluje protiv umora i pruža dobru zaštitu našem živčanom sustavu.

Ako želimo potaknuti trčanje, dobrodošli su dodaci prehrani u obliku cinka. Oni stimuliraju sposobnost mirisa. Za snažan imunološki sustav i bolju izdržljivost u ovom dobnom razdoblju, dodatak prehrani u obliku ginsenga.

Odredi parametre
Sortiranje
140 artikli
18x

Ultra Men's Sport kapsule sadrže više od pedeset aktivnih sastojaka koji pozitivno utječu na zdravlje muškaraca.

21,33 €

Predviđeni datum otpreme: DANAS

Dostava MALL

Ultra Men's Sport kapsule sadrže više od pedeset aktivnih sastojaka koji pozitivno utječu na zdravlje muškaraca.

Dostava MALL
5x

Kapsule Ultra Women's sadrže preko 50 aktivnih sastava koji pozitivno djeluju na žensko zdravljem probavu i imunitet.

17,89 €

Predviđeni datum otpreme: DANAS

Dostava MALL

Kapsule Ultra Women's sadrže preko 50 aktivnih sastava koji pozitivno djeluju na žensko zdravljem probavu i imunitet.

Dostava MALL

Cvjetovi kamilice doprinose prirodnoj potpori probavnom sustavu i cjelokupnoj dobrobiti. Dokazano su sredstvo za održavanje ravnoteže i mira, podržavajući harmoniju i blagostanje organizma. Upozorenje: Ovaj proizvod nije lijek i nije namijenjen za dijagnosticiranje, liječenje ili prevenciju bilo ko

2,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Cvjetovi kamilice doprinose prirodnoj potpori probavnom sustavu i cjelokupnoj dobrobiti. Dokazano su sredstvo za održavanje ravnoteže i mira, podržavajući harmoniju i blagostanje organizma. Upozorenje: Ovaj proizvod nije lijek i nije namijenjen za dijagnosticiranje, liječenje ili prevenciju bilo ko

Listovi breze tradicionalno se koriste u biljnim mješavinama. Doprinose normalnoj funkciji mokraćnih puteva i podržavaju prirodne procese izlučivanja u organizmu. Također su cijenjeni zbog svog doprinosa općoj vitalnosti. Upotreba: Priprema se kao biljni čaj, može se kombinirati s drugim bilj

2,20 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Listovi breze tradicionalno se koriste u biljnim mješavinama. Doprinose normalnoj funkciji mokraćnih puteva i podržavaju prirodne procese izlučivanja u organizmu. Također su cijenjeni zbog svog doprinosa općoj vitalnosti. Upotreba: Priprema se kao biljni čaj, može se kombinirati s drugim bilj

18x

Omega 3 iz svake serije ribljeg ulja PurePharma O3 testirana je u najstrožim IFOSa laboratorijima (International Fish Oil Quality Programme), koji osigurava najvišu čistoću, sigurnost aditiva, koncentraciju i stabilnost ribljeg ulja.

44,05 €

Predviđeni datum otpreme: DANAS

Dostava MALL

Omega 3 iz svake serije ribljeg ulja PurePharma O3 testirana je u najstrožim IFOSa laboratorijima (International Fish Oil Quality Programme), koji osigurava najvišu čistoću, sigurnost aditiva, koncentraciju i stabilnost ribljeg ulja.

Dostava MALL

Anis (Pimpinella anisum) je tradicionalna biljka cijenjena zbog svojih blagotvornih učinaka na probavni i dišni sustav. Plodovi anisa sadrže eterična ulja koja potiču rad probavnih žlijezda, poboljšavaju probavu i pomažu kod nadutosti. Također imaju spazmolitička svojstva, olakš

1,80 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Anis (Pimpinella anisum) je tradicionalna biljka cijenjena zbog svojih blagotvornih učinaka na probavni i dišni sustav. Plodovi anisa sadrže eterična ulja koja potiču rad probavnih žlijezda, poboljšavaju probavu i pomažu kod nadutosti. Također imaju spazmolitička svojstva, olakš

Arnika (Arnica montana) je tradicionalna biljka cijenjena zbog svojih protuupalnih i ljekovitih svojstava. Doprinosi razrjeđivanju krvi i širenju krvnih žila, što olakšava rad srca te poboljšava prehranu i detoksikaciju tkiva. Tradicionalno se koristi za zacjeljivanje oze

5 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Arnika (Arnica montana) je tradicionalna biljka cijenjena zbog svojih protuupalnih i ljekovitih svojstava. Doprinosi razrjeđivanju krvi i širenju krvnih žila, što olakšava rad srca te poboljšava prehranu i detoksikaciju tkiva. Tradicionalno se koristi za zacjeljivanje oze

Babin zub popularan je sastojak biljnih mješavina, osobito među onima koji traže vitalnost i ravnotežu organizma. Zahvaljujući svom prirodnom okusu, savršen je za biljne čajeve, koji se mogu konzumirati samostalno ili u kombinaciji s drugim biljkama. Upotreba: Priprema se kao biljni ča

2,50 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Babin zub popularan je sastojak biljnih mješavina, osobito među onima koji traže vitalnost i ravnotežu organizma. Zahvaljujući svom prirodnom okusu, savršen je za biljne čajeve, koji se mogu konzumirati samostalno ili u kombinaciji s drugim biljkama. Upotreba: Priprema se kao biljni ča

Otkrijte nježnu snagu bagremovih cvjetova – prirodni dodatak za harmoniju i osvježenje Cvjetovi bagrema (Robinia pseudoacacia) stoljećima su cijenjeni u biljnoj tradiciji zbog svog blagog mirisa i povoljnog utjecaja na organizam. Doprinose općem umirenju i stvaraju osjećaj unutarnjeg blagostan

3,70 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Otkrijte nježnu snagu bagremovih cvjetova – prirodni dodatak za harmoniju i osvježenje Cvjetovi bagrema (Robinia pseudoacacia) stoljećima su cijenjeni u biljnoj tradiciji zbog svog blagog mirisa i povoljnog utjecaja na organizam. Doprinose općem umirenju i stvaraju osjećaj unutarnjeg blagostan

Benedikt ljekoviti (Cnicus benedictus), poznat i kao čubet, tradicionalna je biljka cijenjena zbog svojih pozitivnih učinaka na probavni sustav. Sadrži gorke tvari, eterična ulja, tanine i druge aktivne sastojke koji potiču proizvodnju probavnih sokova, poboljšavaju apetit i ubrzavaju probavu

2,40 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Benedikt ljekoviti (Cnicus benedictus), poznat i kao čubet, tradicionalna je biljka cijenjena zbog svojih pozitivnih učinaka na probavni sustav. Sadrži gorke tvari, eterična ulja, tanine i druge aktivne sastojke koji potiču proizvodnju probavnih sokova, poboljšavaju apetit i ubrzavaju probavu

Cvijet bijele koprive prirodno podržava pravilnu funkciju dišnih puteva i pomaže u održavanju ravnoteže organizma. Idealni su prirodni pomagači za podršku vitalnosti i blagostanja. Upozorenje: Ovaj proizvod nije lijek i nije namijenjen za dijagnosticiranje, liječenje ili prevenciju bilo koje bolest

7,40 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Cvijet bijele koprive prirodno podržava pravilnu funkciju dišnih puteva i pomaže u održavanju ravnoteže organizma. Idealni su prirodni pomagači za podršku vitalnosti i blagostanja. Upozorenje: Ovaj proizvod nije lijek i nije namijenjen za dijagnosticiranje, liječenje ili prevenciju bilo koje bolest

JUKL Biljni čaj Božićni aromatična je biljna mješavina koja donosi pravu božićnu atmosferu. Podupire miran san, pomaže u smanjenju stresa i poboljšava raspoloženje povećanjem razine serotonina. Tako vas za vrijeme Božića ništa neće iznenaditi i bit ćete spremni čak i na lo&scar

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

JUKL Biljni čaj Božićni aromatična je biljna mješavina koja donosi pravu božićnu atmosferu. Podupire miran san, pomaže u smanjenju stresa i poboljšava raspoloženje povećanjem razine serotonina. Tako vas za vrijeme Božića ništa neće iznenaditi i bit ćete spremni čak i na lo&scar

JUKL Biljni čaj Bronhiji pažljivo je sastavljena mješavina ljekovitih biljaka koje doprinose zaštiti i regeneraciji sluznice dišnog sustava. Biljke imaju adstrigentna i umirujuća svojstva, pomažu u otvaranju dišnih puteva i jačanju obrambenih sposobnosti organizma. Redov

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

JUKL Biljni čaj Bronhiji pažljivo je sastavljena mješavina ljekovitih biljaka koje doprinose zaštiti i regeneraciji sluznice dišnog sustava. Biljke imaju adstrigentna i umirujuća svojstva, pomažu u otvaranju dišnih puteva i jačanju obrambenih sposobnosti organizma. Redov

Ova pažljivo odabrana mješavina biljaka doprinosi podršci prirodnim funkcijama sluznica probavnog sustava i održavanju ravnoteže crijevne mikroflore. Sadrži tradicionalno korištene biljke koje podržavaju opće blagostanje i vitalnost organizma. Sastav: Borovnica: Prirodni sastoj

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Ova pažljivo odabrana mješavina biljaka doprinosi podršci prirodnim funkcijama sluznica probavnog sustava i održavanju ravnoteže crijevne mikroflore. Sadrži tradicionalno korištene biljke koje podržavaju opće blagostanje i vitalnost organizma. Sastav: Borovnica: Prirodni sastoj

JUKL Biljni čaj Bubrežni kamenac je učinkovita mješavina bilja namijenjena podršci funkcije bubrega, jetre i probavnog trakta. Bilje povoljno djeluje na proces detoksikacije organizma, potiče izlučivanje tekućine i doprinosi zdravoj probavi. Sadržaj medvjeđeg grožđa osigurava snažnu p

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

JUKL Biljni čaj Bubrežni kamenac je učinkovita mješavina bilja namijenjena podršci funkcije bubrega, jetre i probavnog trakta. Bilje povoljno djeluje na proces detoksikacije organizma, potiče izlučivanje tekućine i doprinosi zdravoj probavi. Sadržaj medvjeđeg grožđa osigurava snažnu p

JUKL Biljni čaj Crvene krvne stanice tradicionalna je biljna mješavina koja povoljno djeluje na krv. Za maksimalan učinak preporučuje se istodobna primjena s dodatkom prehrani FYROSAN JETRA FORTE. Sastav i mogući učinci biljaka: Timijan: Podržava normalnu funkciju dišnog sustava i pr

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

JUKL Biljni čaj Crvene krvne stanice tradicionalna je biljna mješavina koja povoljno djeluje na krv. Za maksimalan učinak preporučuje se istodobna primjena s dodatkom prehrani FYROSAN JETRA FORTE. Sastav i mogući učinci biljaka: Timijan: Podržava normalnu funkciju dišnog sustava i pr

JUKL Biljni čaj Debelo crijevo je kompleksna mješavina ljekovitog bilja koja pomaže zdravoj probavi, podupire normalnu funkciju želuca i crijeva te doprinosi obnovi sluznice probavnog sustava. Podržava prirodnu peristaltiku crijeva i umiruje nadraženost. Čaj je prikladan kod probavnih tegoba

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

JUKL Biljni čaj Debelo crijevo je kompleksna mješavina ljekovitog bilja koja pomaže zdravoj probavi, podupire normalnu funkciju želuca i crijeva te doprinosi obnovi sluznice probavnog sustava. Podržava prirodnu peristaltiku crijeva i umiruje nadraženost. Čaj je prikladan kod probavnih tegoba

JUKL Biljni čaj Dječji je nježna i uravnotežena mješavina bilja posebno namijenjena maloj djeci i dojenčadi. Zahvaljujući blagom sastavu bez kofeina, pogodan je za svakodnevnu konzumaciju i doprinosi prirodnoj hidrataciji dječjeg organizma. Biljke su pažljivo odabrane kako bi odgovarale osje

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

JUKL Biljni čaj Dječji je nježna i uravnotežena mješavina bilja posebno namijenjena maloj djeci i dojenčadi. Zahvaljujući blagom sastavu bez kofeina, pogodan je za svakodnevnu konzumaciju i doprinosi prirodnoj hidrataciji dječjeg organizma. Biljke su pažljivo odabrane kako bi odgovarale osje

Otkrijte harmoniju ljekovitog bilja s ovom univerzalnom mješavinom za svakodnevno uživanje. Ovaj biljni čaj idealan je za dugotrajnu konzumaciju, doprinosi hidrataciji i osigurava svježinu tijekom cijelog dana. Sastav: Lipa (Tilia cordata): Potiče opuštanje i opće dobrostanje. Vrijesa

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Otkrijte harmoniju ljekovitog bilja s ovom univerzalnom mješavinom za svakodnevno uživanje. Ovaj biljni čaj idealan je za dugotrajnu konzumaciju, doprinosi hidrataciji i osigurava svježinu tijekom cijelog dana. Sastav: Lipa (Tilia cordata): Potiče opuštanje i opće dobrostanje. Vrijesa

Naša biljna mješavina posebno je osmišljena za potporu elastičnosti krvnih žila i normalnu funkciju krvožilnog sustava. Sadrži pažljivo odabrano bilje koje doprinosi prirodnoj vitalnosti i ravnoteži organizma. Preporučena uporaba: Terapija treba trajati neprekidno 20 dana, nakon

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Naša biljna mješavina posebno je osmišljena za potporu elastičnosti krvnih žila i normalnu funkciju krvožilnog sustava. Sadrži pažljivo odabrano bilje koje doprinosi prirodnoj vitalnosti i ravnoteži organizma. Preporučena uporaba: Terapija treba trajati neprekidno 20 dana, nakon

Pažljivo odabrana mješavina biljaka koja podržava pravilnu cirkulaciju i normalnu funkciju živčanog sustava. Doprinosi opuštanju, kvalitetnom snu i održavanju normalnog krvnog tlaka. Sastav: Bijela mrtva kopriva (Lamium album): Pomaže u održavanju općeg blagostanja i ravnoteže organiz

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Pažljivo odabrana mješavina biljaka koja podržava pravilnu cirkulaciju i normalnu funkciju živčanog sustava. Doprinosi opuštanju, kvalitetnom snu i održavanju normalnog krvnog tlaka. Sastav: Bijela mrtva kopriva (Lamium album): Pomaže u održavanju općeg blagostanja i ravnoteže organiz

JUKL Biljni čaj Gušterača je pažljivo sastavljena biljna mješavina namijenjena podršci zdravog rada gušterače. Gušterača ima važnu ulogu u probavi, ali i u stanju sluznice i ukupnoj imunološkoj ravnoteži. Ovaj čaj pridonosi prirodnoj detoksikaciji organizma

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

JUKL Biljni čaj Gušterača je pažljivo sastavljena biljna mješavina namijenjena podršci zdravog rada gušterače. Gušterača ima važnu ulogu u probavi, ali i u stanju sluznice i ukupnoj imunološkoj ravnoteži. Ovaj čaj pridonosi prirodnoj detoksikaciji organizma

Otkrijte moć pažljivo odabranih biljaka koje podržavaju pravilnu funkciju mokraćnih puteva i bubrega. Ova biljna mješavina osmišljena je za potporu prirodnim procesima izlučivanja i općem blagostanju. Zdrav rad bubrega ključan je za održavanje ravnoteže tekućina u tijelu i prirodne det

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Otkrijte moć pažljivo odabranih biljaka koje podržavaju pravilnu funkciju mokraćnih puteva i bubrega. Ova biljna mješavina osmišljena je za potporu prirodnim procesima izlučivanja i općem blagostanju. Zdrav rad bubrega ključan je za održavanje ravnoteže tekućina u tijelu i prirodne det

Otkrijte snagu prirode uz naš pažljivo odabrani biljni čaj, osmišljen za podršku prirodnoj otpornosti organizma. Ova jedinstvena mješavina spaja ljekovite biljke koje pridonose općoj vitalnosti, pravilnoj probavi i zdravlju probavnog sustava – ključnom faktoru za sn

4,60 €

Predviđeni datum otpreme: 22.12.

Otkrijte snagu prirode uz naš pažljivo odabrani biljni čaj, osmišljen za podršku prirodnoj otpornosti organizma. Ova jedinstvena mješavina spaja ljekovite biljke koje pridonose općoj vitalnosti, pravilnoj probavi i zdravlju probavnog sustava – ključnom faktoru za sn