Brand
Cijena
Dostupnost
Kategorija
Dobavljač
Broj tableta/porcija
Dodaci prehrani ili dodaci spadaju u kategoriju proizvoda čiji je cilj ili svrha nadopuna normalne prehrane. Smatraju se koncentriranim izvorima hranjivih tvari, kao što su minerali, vitamini, biljni ekstrakti, aminokiseline, masne kiseline, mikroorganizmi i druge tvari.
Dodaci prehrani dostupni su u različitim oblicima, dozama i kombinacijama. Mogu se nabaviti ekstrakcijom iz biljnih ili životinjskih izvora u prirodnom obliku. Neki drugi se uzgajaju sintetski u laboratorijima. Možemo ih kupiti bez recepta – u specijaliziranim prodavaonicama i ljekarnama.
Kada i zašto posegnuti za dodacima prehrani?
Pametno je unositi vitamine i minerale iz prehrambenih izvora. Ipak, u nekim slučajevima vrlo je teško, pa čak i nemoguće slijediti načela uravnotežene prehrane. Kao rezultat toga, postoji potreba da određene skupine ljudi uzimaju takve dodatke prehrani.
Nedostaci hranjivih tvari uglavnom se javljaju kod:
- žena u reproduktivnoj dobi,
- trudnica i dojilja,
- osoba s alergijama na hranu,
- djece koja ne jedu,
- bolesnika s teškim bolestima,
- vegetarijanaca,
- vegana,
- starijih osoba,
- športaša,
- osoba sa štetnim porocima – pušenjem.
Stoga, ako normalnom prehranom nismo u mogućnosti svom tijelu osigurati sve potrebne hranjive tvari, dodaci prehrani dobra su pomoć. Redovitom i dosljednom konzumacijom možemo izuzetno pozitivno utjecati na područja koja želimo ojačati.
Prepoznavanje i oblik dodataka prehrani
Svi dodaci prehrani moraju sadržavati etiketu dodatka prehrani. Istovremeno, moraju biti propisno provjereni i potpuno sigurni za uporabu. Moraju biti opremljeni deklaracijom i certifikatom kvalitete. Na temelju navedenog možemo razumjeti čistoću kao i podrijetlo sirovina.
Dodaci prehrani dostupni su na tržištu u obliku:
- tableta,
- kapsula,
- pastila,
- sirupa,
- praška,
- tekućine u ampulama,
- bočice s kapaljkama,
- drugim oblicima.
Dodaci prehrani prema našoj dobi
Nakon 30. god
Vrijeme između 20. i 30. godine života posvećeno je rađanju. Žene koje žele zatrudnjeti mogu u tom razdoblju početi uzimati prenatalne vitamine s folnom kiselinom i B-kompleksom.
Kod problema u trudnoći žena si može učinkovito pomoći dodatkom prehrani koji sadrži cink. Učinkovito pomaže kod seksualnih problema damiana. Djeluje kao afrodizijak. U njemu mogu uživati žene s menstrualnim problemima železo. Općenito, tijelo treba više u ovom razdoblju magnezija i kalcija. Ova dva minerala osiguravaju jake i zdrave kosti.
Nakon 40. god
Nakon 40. godine posebno se preporučuje uzimanje kalcija. Ovome počinjemo dodavati još vitamin D. Niske razine vitamina D često su povezane s razvojem određenih autoimunih stanja, dijabetesa i pretilosti.
Ovo razdoblje također diktira povećani unos omega 3 masnih kiselina. One pomažu smanjiti rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
Nakon 50. god
U tom razdoblju života povećava se tjelesna potreba za kalcijem. Istovremeno, potrebno je uzimati vitamina D, koji učinkovito sudjeluje u apsorpciji kalcija u organizam. Žene se u ovo doba suočavaju s menopauzom, a to im može dobro pomoći list, lozovača, crvena djetelina, obična konoplja, grčko sijeno.
Preporuča se i uzimanje koenzima Q10 koji je iznimno važan gradivni element svake stanice u našem tijelu.
Nakon 60. god
U tom razdoblju nastavljamo s uzimanjem kalcija i vitamina D. Prevencija kardiovaskularnih bolesti može se postići uzimanjem omega 3 masnih kiselina. Ako nam sjećanje počne lutati, dobro je posegnuti za ginko biloba, jer poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu i tako potiče pamćenje i koncentraciju.
Za to vrijeme ne smijemo zaboraviti na odgovarajuću zaštitu zglobova. Dostupni su dodaci prehrani koji sadrže glukozamin.
Nakon 70. god
Nakon 70. godine osim vitamina D i kalcija potrebne su nam i veće količine vitamina B12. Ova vrsta dodatka prehrani uspješno djeluje protiv umora i pruža dobru zaštitu našem živčanom sustavu.
Ako želimo potaknuti trčanje, dobrodošli su dodaci prehrani u obliku cinka. Oni stimuliraju sposobnost mirisa. Za snažan imunološki sustav i bolju izdržljivost u ovom dobnom razdoblju, dodatak prehrani u obliku ginsenga.
- Sortiraj prema
- Preporučujemo
- Najniže cijene
- Najviša cijena
- Popularnost
- Najprodavanije
JUKL Biljni čaj Plačujuća maternica je tradicionalna biljna mješavina namijenjena ženama kao podrška tijekom menstrualnog ciklusa i za održavanje prirodne hormonalne ravnoteže. Sadrži biljke koje se tradicionalno koriste zbog svojih svojstava korisnih za žensko zdravlje. Mješav
Predviđeni datum otpreme: 8.12.
Biljni čaj Plodnost pažljivo je razvijen od strane češkog narodnog iscjelitelja Bohumila Jukla. Ova jedinstvena mješavina bilja namijenjena je svima koji traže prirodnu podršku za pročišćavanje tijela, pravilnu funkciju tvorbe krvi i održavanje zdravih sluznica. Čaj je po
Predviđeni datum otpreme: 8.12.
Naša biljna mješavina osmišljena je za prirodnu potporu dišnom sustavu i općoj vitalnosti organizma. Kombinacija pažljivo odabranih biljaka pomaže u održavanju normalne funkcije bronha i zdravog stanja sluznica. Preporučuje se konzumirati svježe pripremljen napitak za mak
Predviđeni datum otpreme: 8.12.
Pažljivo odabrana mješavina biljaka koje doprinose održavanju normalnog stanja kože. Infuzija se može koristiti i za unutarnju konzumaciju i za vanjsku primjenu, poput ispiranja ili obloga, posebno kod prvih tegoba (uglavnom na donjim ekstremitetima) povezanih s venskom insuficijencijom. Sast
Predviđeni datum otpreme: 8.12.
JUKL Biljni čaj Povećanje potencije biljna je mješavina koja pridonosi boljoj prokrvljenosti spolnih organa – kod muškaraca i kod žena. Kod žena dodatno podupire rad maternice. Čaj pomaže u održavanju zdrave funkcije jetre, podržava probavu i prirodnu detoksikaciju tijela. Prikl
Predviđeni datum otpreme: 8.12.
Podrška za normalnu funkciju dišnog sustava Naša biljna mješavina osmišljena je kako bi podržala normalnu funkciju dišnog sustava, posebno kod preosjetljivosti organizma na određene tvari. Pažljivo odabrano bilje doprinosi ravnoteži i prirodnoj vitalnosti. P
Predviđeni datum otpreme: 8.12.
JUKL Biljni čaj Probava tradicionalna je mješavina bilja pogodna za svakodnevnu konzumaciju kao dio uravnoteženog načina života. Sadrži biljke koje doprinose normalnoj funkciji probavnog sustava i podržavaju zdrav metabolizam. Mješavina se može uključiti u redoviti režim pijenja, osob
Predviđeni datum otpreme: 8.12.
Naša biljna mješavina posebno je formulirana za podršku prohodnosti dišnih puteva i normalnu funkciju dišnog sustava. Sadrži biljke poznate po svojim svojstvima koja doprinose zdravlju i prirodnoj ravnoteži sluznice. Preporučena uporaba: Kura bi trebala trajati nep
Predviđeni datum otpreme: 8.12.